Полная трансформация психологических травм
О чём курс
Детские травмы, неконтролируемые страхи, навязчивые фобии и чувство вины часто становятся блоками, которые мешают двигаться дальше — этот курс предлагает техники для их проработки и изменения внутренних состояний. Автор разбирает, как низкая самооценка и неуверенность в себе формируются под влиянием прошлого опыта, и дает инструменты для поэтапной трансформации этих деструктивных программ. Материал ориентирован на тех, кто готов самостоятельно работать со своим эмоциональным фоном и глубинными переживаниями. В результате вы научитесь отслеживать корни своих страхов и перерабатывать их в ресурсное состояние, избавляясь от гнета прошлых событий.
Программа обучения
- Точной программы нет
- Предполагаемые темы для изучения:
- Анализ и проработка психологических травм детства
- Техники преодоления страхов и фобий
- Методы избавления от чувства вины
- Упражнения для повышения уверенности в себе и самооценки
Теги курса
Другие материалы автора 11
ПС Полина Сухова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».