Питание детей для формирования здоровья

14 участников

О чём курс

Здоровье ребёнка на годы вперед закладывается через его ежедневный рацион, который напрямую влияет на микрофлору, иммунитет и работу всех органов. В курсе разбирается практическая система питания: от построения индивидуальных рационов до методов повышения интереса детей к полезной пище.

Внутри вы найдете инструменты для подбора оптимального типа питания, оценки его эффективности для конкретного ребёнка и конкретные схемы кормления, чтобы организм получал все необходимые нутриенты. Автор делает упор на восстановительное питание как способ защиты организма от внешних факторов и укрепления базового здоровья.

Программа обучения

  • Пирамида питания ребёнка (Видеоурок)
  • Что значит восстановительное питание
  • Как питание влияет на здоровье
  • Здоровый рацион для разных типов питания
  • Схемы питания детей
  • Как кормить ребёнка, чтоб всего хватало
  • Какой тип питания выбрать для ребёнка и как отследить, что этот тип питания подходит
  • Как повысить интерес к новой/полезной пище
  • Статьи по заявленным темам
  • 4 эфира с ответами на вопросы (включая записи)
Складчина создана 26 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СК Светлана Калмыкова Все материалы
382 ₽ 2 000 ₽