От малоежки до хорошего аппетита
О чём курс
Замените бесконечные скандалы за столом и принудительное кормление под мультики на спокойные приемы пищи и здоровый интерес ребенка к еде. Материал помогает разобраться в физиологии детского пищеварения, причинах отказа от продуктов и психологических аспектах пищевого поведения.
В основе лежат знания нутрициолога с трехлетним опытом практики: от анатомии ЖКТ и анализа состава продуктов до формирования правильных привычек и режима дня. Вы научитесь выстраивать рацион с учетом потребностей растущего организма и поймете, когда проблемы с питанием требуют коррекции педиатром. Итогом работы станет сбалансированный подход к семейным обедам без шантажа и стресса.
Программа обучения
- Лекция 1: Пищеварительная система ребенка (строение, этапы пищеварения, мифы)
- Лекция 2: Потребности в БЖУ, калориях, витаминах и минералах
- Лекция 3: Формирование привычек, роль взрослых и взаимодействие в семье
- Лекция 4: Принципы здорового питания, пирамида питания и «здоровая тарелка»
- Лекция 5: Режим, гигиена сна и аппетит
- Лекция 6: Диагностика проблем и критерии обращения к врачу (отказ от протертой еды, еда под мультики, протестное поведение)
- Лекция 7: 32 способа улучшить питание ребенка
Теги курса
Другие материалы автора 7
АС Александра Ситнова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».