К
Можно купить110 ₽ 3 900 ₽ −97%
Основы интимной гигиены
Создан: 8 октября 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Системный подход к поддержанию женского здоровья, основанный на простых и доступных гигиенических практиках, не требующих дополнительных трат. В основе материала — выжимка эффективных рекомендаций, которые уже протестированы сотнями женщин и направлены на нормализацию ежедневного ухода. Инструменты включают структурированную интеллект-карту и специализированный чек-лист, который поможет выработать и поддерживать правильный ритм жизни, исключая хаотичные действия.
Другие материалы автора
Т
Можно купить80 ₽
Три шага к здоровой красивой груди без скальпеля
Елена Музыченко
Можно купить80 ₽ 3 360 ₽ −98%
Три шага к здоровой красивой груди без скальпеля
Елена Музыченко
Можно купить80 ₽
Пять дыхательных практик для женского здоровья и сексуальности
Елена Музыченко
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Разбираемся в интимных проблемах, продлеваем молодость. Как отложить и пережить климакс
Елена МузыченкоУ
Можно купить100 ₽
Убираем гормональный сбой без лекарств с помощью упражнений
Елена МузыченкоВ
Можно купить228 ₽ 1 350 ₽ −83%
Восточные рецепты красоты
Елена МузыченкоТ
Можно купить80 ₽
Три шага к здоровой красивой груди без скальпеля
Елена МузыченкоП
Можно купить100 ₽
Противоопухолевый урок для женщин
Елена МузыченкоУ
Можно купить80 ₽ 400 ₽ −80%
Упражнения от варикоза. Польза для ног и таза
Елена МузыченкоЗ
Можно купить96 ₽ 900 ₽ −89%
Занятия при миоме, кисте, эндометриозе
Елена Музыченко
Можно купить1 006 ₽ 3 240 ₽ −69%
Воспаление мочевых путей
Елена МузыченкоK
Koffer
21 марта 2026 г. Достоинства
Положительных сторон не выделено
Недостатки
Материал пустой: одна «вода» и маркетинг. Автор рассказывает примитивные основы гигиены.
A
AlBochka
20 марта 2026 г. Достоинства
Материал представляет собой основы, формат мини-экспресс-курса.
Недостатки
Подача автора не понравилась.
Ещё интересные курсы
М
Можно купить80 ₽ 2 090 ₽ −96%
Марафон Вагитон
Яна ХаппинессТ
Можно купить140 ₽ 4 500 ₽ −97%
Тренировка интимных мышц
Центр сексуального образования SecretsК
Можно купить80 ₽
Как получить оргазм и решить проблему с мочевым пузырем
Оксана ВахрушеваЗ
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Здоровье влагалища. Вагиниты
Ольга Белоконь
Можно купить148 ₽
Вакуум живота - перезагрузка
Яна Никитина
Можно купить328 ₽ 6 900 ₽ −95%
Мужское и женское здоровье
Людмила Малышева
Можно купить1 670 ₽ 6 390 ₽ −74%
Эстетическая алхимия
Юджиния КвантТ
Можно купить199 ₽ 2 499 ₽ −92%
Тренировка интимных мышц
Валерия Агинская
Можно купить460 ₽
Клуб женских даосских практик Girls power 365
GynecoФ
Можно купить440 ₽ 4 500 ₽ −90%
Фабрика красивых тел
Карина Палецких
Можно купить222 ₽ 6 990 ₽ −97%
Eerotraverse Novel 1
Татьяна Бисэри
Можно купить286 ₽ 2 500 ₽ −89%