Основы интимной гигиены

Name: Основы интимной гигиены
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 3.5 (2 reviews)

3,5 134 участника

О чём курс

Системный подход к поддержанию женского здоровья, основанный на простых и доступных гигиенических практиках, не требующих дополнительных трат. В основе материала — выжимка эффективных рекомендаций, которые уже протестированы сотнями женщин и направлены на нормализацию ежедневного ухода. Инструменты включают структурированную интеллект-карту и специализированный чек-лист, который поможет выработать и поддерживать правильный ритм жизни, исключая хаотичные действия.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Мини-лекция с практическими советами
Интеллект-карта по основам гигиены
График (чек-лист) для ежедневного заполнения
Практические рекомендации по поддержанию интимного здоровья

Складчина создана 8 октября 2017 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕМ Елена Музыченко Все материалы

Самая лучшая в мире мама 132 ₽ 1 500 ₽ −91%У Упражнения от варикоза. Польза для ног и таза 80 ₽ 400 ₽ −80%

Гормональный комплекс для женщин 320 ₽ 1 990 ₽ −84%

Лебединая шея с балансом таза: закладываем фундамент женского здоровья 80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Неделя интимного здоровья 142 ₽ 1 000 ₽ −86%П Противоопухолевый урок для женщин 100 ₽ 200 ₽ −50%З Занятия при миоме, кисте, эндометриозе 96 ₽ 900 ₽ −89%И ИнтимGym PRO Модулей: 2 · Материалы отдельно В Восточные рецепты красоты 228 ₽ 1 350 ₽ −83%

Как перестать волноваться и жить без болезней 82 ₽ 1 800 ₽ −95%

Пять дыхательных практик для женского здоровья и сексуальности 80 ₽ 900 ₽ −91%

Эрогенные зоны мужчины 224 ₽ 900 ₽ −75%

K Koffer 21 марта 2026 г.

Достоинства: Положительных сторон не выделено

Недостатки: Материал пустой: одна «вода» и маркетинг. Автор рассказывает примитивные основы гигиены.

A AlBochka 20 марта 2026 г.

Достоинства: Материал представляет собой основы, формат мини-экспресс-курса.

Недостатки: Подача автора не понравилась.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».