Онлайн-клуб «Остеокод-BraVita» — Сентябрь 2020
О чём курс
Вам не нужно составлять график тренировок или изучать теорию — каждую неделю вы просто повторяете практические упражнения, чтобы убрать боли в спине и шее. В основе метода лежит остеопатический подход, дыхательные практики и коррекция осанки. Вы не тратите время на теорию, а работаете с зажимами в теле, напряжением и птозом внутренних органов через конкретные движения. Формат рассчитан на занятых людей: одна тренировка в неделю помогает наладить кровообращение, сон и общее эмоциональное состояние.
Программа обучения
- Еженедельные видео-тренировки (формат «включай и повторяй»)
- Дыхательные практики для лимфодренажа
- Упражнения для коррекции осанки и гибкости позвоночника
- Остеопатические техники самокоррекции напряженных участков тела
- Практики для нормализации работы дыхательной мускулатуры и органов малого таза
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ЕБ Екатерина Брагина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».