Онлайн-клуб Остеокод-BraVita — Март 2020

92 участника

О чём курс

Избавьтесь от скованности и напряжения в теле через еженедельные практические сессии без долгого изучения теории. Вместо планирования расписания вы просто повторяете движения за автором, используя техники самокоррекции и остеопатического подхода.

В основе клуба лежат три направления: дыхательные практики, работа с осанкой и снятие мышечных зажимов в проблемных зонах. Особое внимание уделяется глубокой проработке внутренних систем — от работы с кишечником и почками до оздоровления костной ткани. Формат рассчитан на занятых людей: минимум информации, только прикладные упражнения, которые помогают почувствовать свое тело и скорректировать его состояние самостоятельно.

Программа обучения

  • Еженедельные видео-тренировки (один раз в неделю)
  • Дыхательные практики
  • Упражнения для коррекции осанки
  • Техники остеопатической самокоррекции напряженных участков
  • Работа с внутренними органами (кишечник, почки)
  • Практики работы с костной системой
Складчина создана 26 марта 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Сентябрь 2020 80 ₽Март 2020 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ЕБ Екатерина Брагина Все материалы
80 ₽