Омоложение. Блок 3: Носогубные складки, скулы, губы
О чём курс
Носогубные складки часто возникают не из-за возрастных изменений, а из-за хронического напряжения в теле, застоя лимфы и бесконтрольной мимики. Этот блок помогает убрать видимые заломы, работая с первопричинами — от тонуса тазового дна до расслабления трапеции.
Внутри разбираются:
- Анатомические особенности носогубной зоны и техники осознанного контроля мимики.
- Комплексный подход через тенсегрити: как напряжение в лице связано с положением таза, шеи и стоп.
- Лимфодренажные и дыхательные практики, направленные на улучшение кровотока и снятие отечности.
- Коррекция осанки через работу с глубинной фронтальной линией (ГФЛ), что напрямую влияет на тонус лица.
Курс подойдет тем, кто готов работать с лицом не только через внешнее воздействие, но и через коррекцию осанки и осознанное управление мышцами. Результатом станет снижение выраженности заломов, улучшение лимфотока и восстановление естественного тонуса тканей.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Лекция: Анатомия носогубной зоны (Ольга Еремина)
- Тренировка для отечной носогубной зоны (Ольга Еремина)
- Тренировка при мимических заломах в носогубной зоне (Ольга Еремина)
- Дыхание и работа с лимфатической системой (Александра Кибзий)
- Тенсегрити (Александра Кибзий)
- Мимический контроль носогубной зоны (Ольга Еремина)
- Тазовое дно и прохождение лимфы (Александра Кибзий)
- Расслабление и самомассаж носогубной зоны (Ольга Еремина)
- Взаимодействие ПЗЛ и ПФЛ при поддержке ГФЛ (Александра Кибзий)
- Улучшение работы ГФЛ (Александра Кибзий)
- Работа с поясничной мышцей и почками (Александра Кибзий)
- Экспресс-комплекс для губ и носогубной зоны (Ольга Еремина)
Теги курса
Часть курса: Курс Омоложение
Модули курса
Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».