Акупрессура для фитнеса и красоты

Ваши спортивные показатели, от выносливости до концентрации, как утверждает автор, можно повысить, просто воздействуя пальцами на определенные биологически активные точки тела. Этот метод, как считает автор, исключает медикаментозное вмешательство и позволяет самостоятельно прорабатывать зоны, отвечающие не только за физическую форму, но и за эстетическое состояние кожи.

В основе обучения лежит использование техник традиционного китайского массажа для конкретных целей: устранения мимических морщин, снятия симптомов хронических заболеваний, релаксации и поддержки женского здоровья. Отдельные модули посвящены способам отказа от курения и повышению эффективности тренировок, включая занятия йогой. Все точки для массажа отобраны по критериям легкости поиска и высокой эффективности, а наглядная демонстрация процесса обеспечивается серией Full HD видеоклипов.