Обсессивно-компульсивное и тревожно-фобическое расстройства
О чём курс
Панические атаки, навязчивые мысли и иррациональные страхи часто становятся непреодолимым барьером в повседневной жизни. В материалах разбираются механизмы возникновения ОКР и ТФР, а также конкретные стратегии когнитивно-поведенческой терапии, помогающие разорвать цикл тревоги. Вы узнаете, как отличить нормальную тревогу от патологического состояния и какие техники самопомощи наиболее эффективны при работе с симптомами данных расстройств.
Программа обучения
- Точной программы нет
- Введение в диагностику ОКР и ТФР
- Механизмы формирования навязчивых состояний
- Когнитивные искажения при тревожных расстройствах
- Практические инструменты КПТ для снижения уровня тревоги
- Работа со страхами и фобиями
Теги курса
Другие материалы автора 12
ДК Дмитрий Ковпак Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».