Можно купить 80 ₽ 370 ₽ −78%
Нокаутирующий удар
О чём курс
Постановка правильной техники удара, позволяющей вкладывать в него максимальную силу и точность. В материале разбираются биомеханика движений, правильное распределение веса при атаке и способы минимизации потери энергии в момент контакта с целью. Курс ориентирован на тех, кто хочет освоить профессиональную технику постановки нокаутирующего удара с нуля или улучшить существующие навыки в единоборствах.
Программа обучения
- Точной программы нет. Примерный план:
- Биомеханика работы ног и таза при ударе
- Правильное распределение веса и перенос энергии
- Постановка ударной техники рук
- Отработка точности и дистанции
- Упражнения для развития взрывной силы удара
Складчина создана 11 марта 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Профессии
Навыки
Проблемы
Другие материалы автора 3
ТШ Тамир Шейх Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 11
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 300 ₽ 1 500 ₽ −80%
Клуб Магия ComfyUI (февраль-май 2025)
Василина БарановаН
Можно купить 800 ₽
Набоков: «Дар» как роман о русской литературе
Леонид Немцев
Можно купить 230 ₽ 13 390 ₽ −98%
Mr.Highwood: Инвестиции в биотехнологии
Mr.Highwood
Можно купить 148 ₽ 1 750 ₽ −92%
1С: Библиотека стандартных подсистем
Василий Еремин
Можно купить 6 966 ₽ 118 925 ₽ −94%
Буткемп: Solidity-разработчик
Guide DAO
Можно купить 302 ₽ 2 000 ₽ −85%
Глубокое исцеление изнутри
David Wong
Можно купить 150 ₽ 1 800 ₽ −92%
Безопасность детей
Валентина Паевская
Можно купить 104 ₽ 1 050 ₽ −90%
Книга Ведьмы: Введение в практическую черную магию
Екатерина Анисимова
Можно купить 300 ₽ 9 000 ₽ −97%
Как создать свою психологическую игру
Тарарина
Можно купить 80 ₽ 270 ₽ −70%
Домашний НейроТренажёр. Развитие Межполушарного взаимодействия для детей 7-12 лет
НИИ Эврика 40 ₽ 550 ₽