Базовые энергии внутренних боевых искусств
О чём курс
Мастера боевых искусств и практики тайцзи получают доступ к закрытым техникам развития внутренней силы, которые раньше преподавались только на очных закрытых семинарах. Этот материал — 47 часов практики, систематизирующей работу с энергией, биотенсегрити и «пустой силой».
Внутри разбираются не просто упражнения, а прикладная механика воздействия: от слияния разума и тела до развития Фа Цзинь и методик вхождения в Уцзи. Вы освоите принципы перехвата и захвата энергии, синхронизацию трёх тел и развитие энергетической чувствительности через медитативные и динамические комплексы Цигун. Программа ориентирована на тех, кто уже знаком с базой (рекомендуется предварительное изучение основ Цигун) и хочет перевести свои навыки в плоскость продвинутого управления внутренними потоками и реализации принципов тайцзи в самообороне.
Программа обучения
- Пять упражнений на расслабление
- Тренировка внутренних энергий
- Упражнения по развитию Фа Цзинь
- Комплексы Цигун
- Упражнения по самообороне
- Внутренние приложения боевых искусств
- Избранные темы:
- Основы физической механики тайцзи
- Практика слияния разума и тела
- Теория слияния разума и тела
- Силовая растяжка
- Развитие сферической силы
- Энергетическое давление и методы шунтирования
- Ускорение цзинь – метательные упражнения
- Перехват энергии – расширение и сжатие пространства
- Введение в энергию отскока и толчка
- Толчок тела в семи точках
- Практика стояния огня – практика самоисцеления
- Теория и практика вхождения в Акашу – Уцзи
- Поле эликсира цигун для костного мозга
- Методы обучения пустой силе
- Захват энергии
- Семь стадий развития внутренней силы
- Синхронизация трех тел
- Путь земли – активация биотенсегрити – силовая тренировка
- Повышение энергетической чувствительности в сочетании с комплексом Цигун «Создание мяча»
- Продвинутая энергия слушания
- Основные принципы пустой силы
- 3 основных метода прилипания энергии
- Внутренний метод шести направлений
- Энергия выброса тайцзи
- Усиление энергий – Психологические триггеры
- Тайцзи – Длинная и короткая энергия
- Восьмиэтапная Алхимия Внутренних Энергий
Теги курса
Другие материалы автора 6
МР Марк Расмус Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».