Складчина Каталог
Мои курсы

Мотивация себя и других

6 участников
АП Автор Андрей Плигин, Олег Вакулин

О чём курс

Обретите контроль над личными побуждениями и научитесь управлять драйвом, который превращает идеи в реальные достижения. Курс разбирает механизмы, помогающие преодолеть прокрастинацию, найти энергию для новых целей и осознанно формировать иерархию собственных ценностей. Вы изучите закон Йеркса-Додсона, 4D-модель полимотивации и техники контрастного анализа задач, чтобы перестать откладывать важное на потом и выйти из зоны комфорта без стресса.

Программа обучения

  • Что такое мотивация: создание побудительной активности.
  • Потребности, социальные мотивы, духовные ценности: источники активации личности.
  • Система ценностей людей: составление иерархии.
  • Виды мотивации: скрытые механизмы.
  • Желательные и желаемые цели: причины успехов и неудач в их реализации.
  • Мотивация и вдохновение: техники для неизбежного выполнения целей.
  • Мотивационный закон Йеркса-Додсона: влияние силы мотивации на результат.
  • Авторский взгляд на мотивацию: 4D-модель полимотивации.
  • Коучинг в парах «Исследование мотивации по 4D-измерениям».
  • Коучинг «Контрастный анализ высокомотивированного и низкомотивированного дел».
Складчина создана 16 января 2026 г.

Теги курса

Профессии
РуководительТренерHR-специалист
Навыки
Управление командой
Проблемы
Низкая продуктивность

Другие материалы автора 6

АП Андрей Плигин, Олег Вакулин Все материалы
Цели и ресурсы, меняющие жизнь Цели и ресурсы, меняющие жизнь 1 980 ₽ 13 000 ₽ −85%Сила воли. Полный тренинг Сила воли. Полный тренинг 1 398 ₽ 11 500 ₽ −88%Сила воли Сила воли 162 ₽ 700 ₽ −77%Лень или прокрастинация Лень или прокрастинация 2 426 ₽ 12 000 ₽ −80%Pro отношения Pro отношения 1 339 ₽ 11 000 ₽ −88%Перезагрузка образа жизни Перезагрузка образа жизни 1 218 ₽ 11 000 ₽ −89%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

3 400 ₽ 17 000 ₽