Мини-лекции и классы
О чём курс
Каждый день вы будете закреплять теоретические знания на практике, разбирая узкоспециализированные темы: от работы с поясничной болью до интонирования голоса тренера. Материал структурирован в формате ежедневных мини-лекций и часовых тренировочных классов, где преподаватели показывают, как интегрировать принципы пилатеса и методику «Слинги в движении» в реальную работу с клиентами. Курс подходит действующим тренерам, которые хотят углубить понимание механики тела, улучшить проприорецепцию и научиться безопасно работать со сложными зонами. В результате вы систематизируете свои знания и повысите качество ведения занятий за счет отработки нюансов, которые часто упускаются в базовых программах.
Программа обучения
- Неделя 1 (8-12 июня):
- Понедельник: Урок при боли в пояснице (Екатерина Смыгина)
- Вторник: Pilates Beginners (Анна Селиверстова)
- Среда: Слинги в Движении — синергия в потоке (Ася Хазиахметова)
- Четверг: Принцип Артикуляции — Pilates Intermediate (Алена Тропотяга)
- Пятница: Слинги в Движении — улучшение проприорецепции (Ольга Романова)
- Неделя 2 (15-19 июня):
- Понедельник: ПРО Ягодицы (Михаил Гурьев)
- Вторник: Слинги в Движении — тренировка фасции (Анна Селиверстова)
- Среда: Слинги в Движении — регуляция тонуса (Ирина Филатова)
- Четверг: Сила Голоса в работе тренера: Интонирование (Марина Ермолаева)
- Пятница: Pilates Intermediate — безопасное разгибание (Ася Хазиахметова)
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».