О чём курс

Составление рациона часто превращается в рутину, отнимающую все выходные, или заканчивается приготовлением блюд, которые не нравятся домочадцам. Система помогает автоматизировать процесс планирования питания, превращая его в задачу, решаемую за 5 минут без потери качества и разнообразия.

В основе курса лежат 5 правил сборки меню по методу пазла, позволяющие учитывать вкусы всех членов семьи сразу. Внутри разбираются инструменты для создания бесконечного потока идей, способы избежать типовых ошибок при планировании и пошаговые алгоритмы подготовки списков покупок. Результатом обучения становится внедрение системы, при которой процесс формирования меню переходит в автоматический режим, освобождая время для отдыха.

Программа обучения

  • Ваш планировщик
  • Введение
  • Урок 1. Зачем вам планирование
  • Урок 2. Как не бросить раньше времени
  • Урок 3. Ваш бесконечный поток идей
  • Урок 4. Формула семейной гармонии
  • Урок 5. Собираем меню как паззл
  • Урок 6. Пошаговый план составления меню
  • Заключение
  • Бонусный урок. Планирование званого ужина
  • Кулинарный оракул
  • Полноценный ужин за 30 мин
Складчина создана 17 апреля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АО Алексей Онегин Все материалы
240 ₽ 2 900 ₽