Менопауза - легко
О чём курс
Врач интегративной медицины и нутрициолог Анна Михайличенко разбирает вопросы женского здоровья в период менопаузы. У автора два высших медицинских образования — по классической и функциональной медицине. В мастер-классе автор показывает, как проводить самодиагностику, определять уровень эстрогена с помощью функционального опросника и разбираться в показателях анализов с учётом возрастных особенностей.
Вторая часть программы сосредоточена на образе жизни, рационе и физической активности. Автор рассматривает базовые препараты, травы для стимуляции выработки прогестерона и схемы лечения. По словам автора, предложенные рекомендации направлены на профилактику остеопороза и поддержку сосудов. Обучение проходит по видеозаписям мастер-класса.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
День 1 — Самодиагностика
- Функциональный опросник на повышенный и пониженный уровень эстрогена
- Возрастные особенности женщины
- Расшифровка анализов День 2 — Образ жизни в менопаузу
- Продукты, которые необходимо подключить для женского здоровья
- Травы для выработки прогестерона
- Минимум базовых препаратов
- Схемы лечения
- Профилактика остеопороза
- Поддержка сосудов
- Физическая активность для женщин
Теги курса
Другие материалы автора 6
АМ Анна Михайличенко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.