Оздоравливающее питание

Name: Оздоравливающее питание
Price: 782 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 34 участника

О чём курс

За три недели вы перестроите рацион так, чтобы снизить симптомы хронических заболеваний и вернуть организму естественный уровень энергии. Материал базируется на принципах превентивной медицины и биоиндивидуального подхода к выбору продуктов. Вы научитесь самостоятельно читать базовые показатели анализов, согласовывать питание с назначениями лечащего врача и внедрять здоровые привычки без радикальных диет. Основной акцент сделан на нутрициологическую поддержку работы ЖКТ, печени, сердца и гормональной системы, а также на восстановление организма после перенесенных заболеваний.

Программа обучения

Модуль 1. Основные принципы здорового питания. Анализы и индивидуальный рацион
- Что такое оздоравливающее питание, чем отличается от лечебных диет и почему одно не заменяет другого
- Почему так важно сбалансированное питание и почему ни одна лечебная диета не может применяться месяцами
- Учимся «читать» свои анализы и грамотно взаимодействовать с лечащим врачом, сотрудничая, а не «заменяя» его собой
- Учимся быть внимательными к себе и вводим привычку регулярных визитов к врачу и обследований
- Анализируем свои «факты» (симптомы, установленные диагнозы и рекомендации лечащего врача)
- Принцип биоиндивидуальности. Оздоравливающее питание - не панацея и не таблетка, это вектор, показывающий, как вы можете поддержать свой организм и помочь ему справиться с трудными ситуациями
- Выбираем «свой» рацион из списка, начинаем по нему питаться. Главные предостережения. Без фанатизма
Модуль 2. Питание и образ жизни
- Питание и образ жизни при проблемах с желудком и ЖКТ
- Питание и образ жизни при постоянной изжоге
- Питание и образ жизни при проблемах с печенью
- Питание и образ жизни при проблемах с желчным пузырем
- Питание и образ жизни при проблемах с поджелудочной железой
- Питание и образ жизни при муковисцидозе
- Питание и образ жизни при проблемах с почками
- Питание и образ жизни при проблемах с кишечником
- Питание и образ жизни при проблемах "по женской части" и гормональном дисбалансе у женщин
- Питание и образ жизни при сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с сердцем и после перенесенных инсультов, инфарктов
- Питание и образ жизни при проблемах с дыхательными органами
- Питание и образ жизни при аллергиях
- Питание и образ жизни для профилактики и улучшения работы мозга
- Питание и образ жизни при проблемах с кожными покровами
- Поддерживающее и оздоравливающее питание и образ жизни при онкозаболеваниях
- Питание и образ жизни во время и после перенесенных ОРЗ и ОРВИ, а также восстановительное питание после леченой терапии

Складчина создана 5 ноября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СБ Светлана Бугела Все материалы

Здоровье без границ 6 578 ₽ 10 800 ₽ −39%

Здоровая кухня 324 ₽ 7 566 ₽ −96%Т Три дня групповой гипнотерапии 1 488 ₽ 7 530 ₽ −80%С Самогипноз исполнения желаний 2 580 ₽ 15 000 ₽ −83%

Запрограммируйте мозг на продуктивность 346 ₽ 1 110 ₽ −69%

Дружба с едой 298 ₽ 2 025 ₽ −85%

Программирование на богатство и изобилие 1 480 ₽ 7 130 ₽ −79%С Специалист по здоровому питанию и нутрициологии 6 086 ₽ 41 250 ₽ −85%Д Домашний детокс 316 ₽

Гипнокоучинг 24 013 ₽ 143 600 ₽ −83%Ч Чувствуй драйв. Чувствуй дзен. 1 598 ₽ 11 850 ₽ −87%З Здоровое детское питание 264 ₽ 4 275 ₽ −94%

H helenushka 12 марта 2026 г.

Достоинства: Полезный материал по трактовке анализов крови и мочи, информация подана очень доходчиво. Курс структурирован, материал изложен последовательно. Автор помогает проработать ограничивающие убеждения. Импонируют энергичность и опыт автора, а также наличие примеров рационов и бонусов.

Недостатки: В видео встречаются монтажные недочеты (невырезанные фрагменты, где автор отвлекается на детей).

Почему полный курс стоит всего 782 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».