О чём курс

Курс «Здоровье без границ» под руководством Светланы Бугелы — это глубокая трансформационная программа, направленная на поиск истинных причин хронических заболеваний и плохого самочувствия через призму психосоматики. Программа создана для тех, кто устал от бесконечных походов по врачам, не приносящих желаемого облегчения, и для тех, кто чувствует, что традиционная медицина не дает ответов на вопросы о причинах их недомоганий. Если вы сталкиваетесь с лишним весом, хронической усталостью, апатией или ситуациями, когда анализы в норме, а самочувствие продолжает ухудшаться, этот курс станет вашим проводником к пониманию собственного организма.

Основная идея курса заключается в том, что тело является зеркалом нашего эмоционального состояния и подсознательных процессов. Автор помогает участникам осознать, как именно психосоматические факторы влияют на физическое здоровье, и учит выстраивать контакт с собственным телом. Вы научитесь распознавать вторичные выгоды от болезней, которые часто удерживают нас в состоянии недомогания, и поймете, как лояльность к семейной системе и родовым сценариям может отражаться на вашем физическом состоянии. Курс дает инструменты для работы с эмоциями, которые были подавлены и «застряли» в теле, а также помогает проработать мышечные зажимы, сформированные в результате стрессовых реакций «бей-беги-замри».

Формат обучения включает в себя теоретические блоки, практические упражнения, гипнопрактики и регрессивные техники, которые позволяют погрузиться в истоки болезни и найти момент её возникновения. Вы не просто получите теоретические знания о психосоматике, но и пройдете через процесс идентификации своих личных проблем, научитесь анализировать свои реакции и сформируете индивидуальный план выхода из лояльности к болезням. Программа построена таким образом, чтобы каждый участник мог самостоятельно проработать свои запросы, понять связь между чувствами и локализацией дискомфорта в теле, а также запрограммировать себя на состояние здоровья.

Почему стоит пройти этот курс? Во-первых, это системный подход, который объединяет психологию, работу с подсознанием и физиологию. Во-вторых, вы получите практические навыки, которые останутся с вами навсегда: умение слышать сигналы своего тела, экологично проживать эмоции и снимать мышечные блоки. В-третьих, курс помогает разорвать порочный круг «психосоматических граблей», когда болезни возвращаются снова и снова. На выходе вы получите не только понимание причин своих недугов, но и конкретные инструменты для восстановления жизненных сил, улучшения качества жизни и перехода из состояния «борьбы с болезнью» в состояние «здоровья без границ». Это путь к осознанному управлению своим самочувствием через глубокое принятие и понимание того, как работает ваш внутренний мир.

Программа обучения

Модуль 1. Знакомство с телом Урок 1.1. Что такое психосоматика Определение психосоматики Литература на тему психосоматики и главные выводы Как работать с психосоматикой? Урок 1.2. Погружение в свое тело. Гипнопрактика Что такое контакт со своим телом Как понять, что контакт потерян Этапы восстановления контакта Почему контакт с телом важен Гипнопрактика Урок 1.3. Болезнь – здоровье и вторичная выгода Что такое выгода от болезни Первичная и вторичная выгода Что такое здоровье Почему мы не умеем жить в состоянии здоровья Модуль 2. Эмоции Урок 2.1. Здоровье и лояльность к семейной системе + регресс в детство Что такое семейная система и понятие рода Как проявляется лояльность к роду Как выйти из лояльности без разрыва связи Регресс в детство Урок 2.2. Что такое эмоции, каких типов они бывают, и что с нашим телом делают эмоции, на которые мы не реагируем Что такое эмоции 4 компонента в ощущении эмоции Практика «Ступени эмоции» Как наши эмоции отражаются на нашем теле Гипнопрактика пропускания эмоций через себя Урок 2.3. Реакции «бей-беги-замри», и что в этот момент происходит с телом Миндалевидное тело «Бей-беги-замри», и почему важно понимать эту систему Как это связано с подсознанием Симптомы застревания в «бей», «беги» и «замри» Модуль 3. Мышечные зажимы Урок 3.1. Как формируются мышечные зажимы. Концепция Лизбет Марчер Детство и способность считывать сигналы тела Концепция Лизбет Марчер Урок 3.2. Практическое занятие по снятию зажимов в теле Типы блоков в теле Упражнения по снятию зажимов в теле Модуль 4. Анализ моей болезни Урок 4.1. Идентификация своей основной проблемы Как выбрать заболевание или дискомфортное ощущение, с которым вы хотите работать Есть ли необходимость в посещении врача Гипносеанс на определение возраста болезни, локации в теле и чувств, связанных с ней Урок 4.2. Регресс в истоки Как проходить регресс На что обратить внимание Практика «Ступени эмоции» Урок 4.3. Анализ моей болезни Примеры выводов моих клиентов по работе с собой после регресса Подводим итог и записываем свои выводы Как работать, если запросов по здоровью много Модуль 5. Психосоматические грабли Урок 5.1. Почему болезни появляются снова и снова. Круг вторичных выгод от вторичных выгод Урок 5.2. Свой план по выходу из лояльности к болезням Урок 5.3. Программирование на здоровье

Складчина создана 24 сентября 2022 г. · описание обновлено 20 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

СБ Светлана Бугела Все материалы
6 578 ₽ 10 800 ₽