О чём курс

Ваш путь к стройности начинается с внутреннего диалога, меняющего отношение к питанию без жестких ограничений и подсчета калорий. Авторская медитация разработана для настройки сознания на интуитивный выбор полезных продуктов и объемов пищи, необходимых организму. Работа ведется через глубокую трансформацию установок по отношению к собственному телу и привычкам. Практика подойдет тем, кто готов довериться процессу и настроить свое мышление на поддержание здорового и комфортного веса.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Практическая медитация для работы с сознанием
  • Блок настройки отношения к еде и объемам порций
  • Блок трансформации восприятия собственного тела
Складчина создана 10 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НК Наталья Касарина Все материалы
300 ₽ 4 443 ₽