Как сделать себе хорошо. Учимся на практике
О чём курс
Постоянный упадок сил и отсутствие удовольствия от жизни часто связаны с непониманием собственных потребностей, которые заложены в биологии вашего тела. Здесь предлагается метод диагностики через работу с физическим состоянием: вы определите свой тип энергии и предрасположенность к возрастным изменениям, чтобы перестать действовать наугад. Внутри разбираются три ключевых вектора: как подбирать уход и питание под свою конституцию, как выстраивать границы в общении с близкими и как выбирать сферу деятельности или образ жизни, которые будут приносить ресурс, а не истощение.
Программа обучения
- Определение типа энергии и типа возрастных изменений (специальное тестирование)
- Блок: Отношения с собой
- Персональный подбор ухода
- Индивидуальные рекомендации по образу жизни
- Питание и способы восстановления сил
- Блок: Отношения с другими
- Понимание психотипов близких для гармонизации общения
- Установка границ в личных отношениях
- Блок: Отношения с миром
- Выбор сферы реализации
- Взаимодействие с внешним миром и средой обитания
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».