Три медитации: От бессонницы, На успех, На избавление от негативных установок
О чём курс
Для тех, кто страдает от хронической усталости из-за отсутствия нормального сна, хочет сдвинуться с «мертвой точки» в делах или стремится изменить внутренние сценарии, ограничивающие доход и развитие. Автор курса — сексолог и телесно-ориентированный психолог — подготовила аудио-практики для работы с состоянием и мышлением.
Внутри три медитации:
- Против бессонницы: помогает остановить поток мыслей перед сном и перейти к фазе глубокого отдыха.
- На успех: работа с внутренним разрешением достигать целей и снимать барьеры на пути к результатам.
- На избавление от негативных установок: поиск ограничивающих убеждений и формирование новых, конструктивных сценариев поведения.
Материал будет полезен тем, кто ищет способы быстрого переключения психоэмоционального состояния без глубокого погружения в терапию.
Программа обучения
- Медитация «От бессонницы»
- Медитация «На успех»
- Медитация «На избавление от негативных установок»
Теги курса
Другие материалы автора 12
НК Наталья Касарина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».