5 медитаций для женщин и мужчин

4,0 38 участников

О чём курс

Хроническая усталость и постоянная тревога мешают жить полноценно — этот набор аудиопрактик помогает переключить состояние с режима «выживания» на накопление внутреннего ресурса. Внутри пять медитаций: две универсальные направлены на снятие стресса, быстрое успокоение и восстановление сил, а три специализированные созданы для женщин, чтобы проработать принятие собственного тела, раскрыть сексуальность и научиться слышать свои истинные желания.

Программа обучения

  • Универсальные медитации:
    • Медитация на наполнение ресурсом (при хронической усталости и нехватке сил)
    • Медитация на снижение тревожности и концентрацию мыслей
  • Женские медитации:
    • Медитация на принятие себя
    • Медитация на раскрытие сексуальности
    • Медитация на исполнение желаний
Складчина создана 22 августа 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НК Наталья Касарина Все материалы
88 ₽ 750 ₽