Скачать курс «Массаж в домашних условиях: самомассаж и семейный массаж» — Александр Шишонин | Отзывы | Складчина

Массаж в домашних условиях: самомассаж и семейный массаж

5,0/5 ·
Создан: 6 ноября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от хронических болей и помогите близким, освоив техники лечебного массажа, доступные каждому без медицинского образования. Автор объясняет, почему большинство популярных методик не дают эффекта, и фокусируется на развитии «чувствующих рук» — главного инструмента для воздействия на проблемные зоны тела.

В основе курса лежат принципы осознанного воздействия: вы узнаете, какие зоны можно прорабатывать для снятия спазмов и улучшения состояния, а какие области категорически нельзя трогать во избежание травм. Особое внимание уделено развитию навыка самомассажа как ежедневной лечебной практики. Помимо мануальных техник, разбираются способы усиления эффекта с помощью ароматерапии и музыкального сопровождения.

Профессии
Проблемы

Другие материалы автора

Л
92 ₽ 4 650 ₽ −98%

Лечим атеросклероз. Профилактика инсультов и инфарктов

Александр Шишонин
5,0 · 1 отзыв
Н
НадяС
3 января 2022 г.
Достоинства

Есть интересные приемы, например, массаж ножом.

Недостатки

Курс не такой простой, как кажется: требуются навыки массажиста и дополнительный инвентарь (гиря). Мужу предложенные техники не помогли.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Как исцелить себя за 2 недели
80 ₽ 590 ₽ −86%

Как исцелить себя за 2 недели

Ast Nova
О
330 ₽ 3 000 ₽ −89%

Обучающий проект для массажистов Epifanov.school №19

Антон Епифанов
ГЭРБ: причины, симптоматика, осложнения, методы диагностирования и протоколы коррекции Предзаказ
662 ₽ 6 900 ₽ −90%

ГЭРБ: причины, симптоматика, осложнения, методы диагностирования и протоколы коррекции

Ольга Евдокимова
С
282 ₽ 3 990 ₽ −93%

Сибирская регенерация: Мягкое сухое голодание

Руслан Дудник
Телесная терапия Обнимая Себя Предзаказ
11 662 ₽ 49 500 ₽ −76%

Телесная терапия Обнимая Себя

Ольга Ряскина