Марафон по телесно-ориентированной терапии Голос Тела
О чём курс
Три недели работы с телом позволяют устранить физические зажимы и блоки, которые напрямую влияют на эмоциональное состояние и качество жизни. Методика основана на принципах телесно-ориентированной терапии с опорой на научный и медицинский подходы, исключая эзотерику и спортивные нагрузки.
Программа направлена на синхронизацию разума, духа и физической оболочки. В процессе участники обучаются техникам самодиагностики, работе с осанкой, эмоциональным выгоранием и психосоматическими проявлениями боли. Особое внимание уделяется восстановлению природной энергии, нормализации сна и улучшению чувствительности организма.
Курс подходит тем, кто хочет избавиться от хронической усталости, наладить здоровые отношения с собой и окружающими, а также нормализовать физическое состояние без медикаментозной поддержки. По итогам проработки участники обретают навыки управления эмоциями через физические ощущения, улучшают качество отдыха и избавляются от телесных зажимов, ограничивающих продуктивность в повседневных делах.
Программа обучения
- Модуль 1: Введение в телесно-ориентированную терапию
- Модуль 2: Проработка физических блоков и зажимов
- Модуль 3: Работа с осанкой и снятие мышечного напряжения
- Модуль 4: Эмоциональная регуляция через телесные практики
- Модуль 5: Практики для улучшения сна и восстановления энергии
- Бонусный вебинар
- Дополнительные чек-листы
Теги курса
Другие материалы автора 12
АР Аня Рейра Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».