Курс о менопаузе

Период пременопаузы и менопаузы не обязательно должен сопровождаться резким угасанием энергии или эмоциональной нестабильностью. Здесь разбирают пошаговую стратегию сохранения гормонального баланса, здоровья кожи и эмоционального фона в этот переходный этап.

Внутри курса — разбор базовых нутрицевтиков и пептидов, конкретные схемы работы с эстрогендоминированием и нюансы заместительной гормонотерапии (ЗГТ) от практикующего гинеколога. Помимо медицинской части, эксперты обучают антистресс-техникам, возрастному макияжу и подбирают комплексы физических упражнений. Вы получите готовую рабочую тетрадь и сборник рецептов, помогающих поддерживать организм изнутри. Курс предназначен для женщин, которые хотят подготовиться к изменениям организма, сбалансировать гормоны и сохранить привычный уровень активности.