Клуб Здоровья №5. Свободное дыхание

Свободное дыхание — это техника интеграции личности, которая помогает высвободить накопленный стресс и получить доступ к внутренним ресурсам сознания. Практика направлена на достижение состояния внутренней целостности и гармонии через глубокую работу с дыханием. Помимо психологической проработки, автор заявляет о возможности облегчения состояния при бронхиальной астме, хроническом бронхите и других заболеваниях дыхательной системы.