О чём курс

Фобии, тревожные состояния и эмоциональные вспышки часто имеют корни в скрытых глубинных установках, которые можно обнаружить и нейтрализовать с помощью специальной методики самопомощи. Автор показывает, как переписать эмоциональную реакцию на тяжелые воспоминания и снять физическое напряжение без использования внешних препаратов или медикаментозного вмешательства. Курс ориентирован на тех, кто хочет самостоятельно справляться с острыми проявлениями стресса, злости, обиды и боли. Освоение техники позволяет в 80% случаев почувствовать облегчение сразу после работы с конкретным запросом.

Программа обучения

  • Точной программы нет.
  • Примерный план:
    • Теоретические основы глубинной проработки травм.
    • Методы обнаружения скрытых негативных установок.
    • Техника снятия острых эмоциональных состояний (злость, ярость, тревога).
    • Способы нейтрализации физической боли и эмоционального напряжения.
    • Алгоритм переписывания негативных эмоций, связанных с прошлыми воспоминаниями.
    • Практика самостоятельной работы с фобиями и страхами.
Складчина создана 25 июня 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АД Алена Дмитриева Все материалы
154 ₽ 6 180 ₽