Как улучшить работу ЖКТ и повысить уровень серотонина

Name: Как улучшить работу ЖКТ и повысить уровень серотонина
Price: 86 RUB
Availability: InStock

46 участников

О чём курс

Плохое усвоение питательных веществ перечеркивает результаты любых диет, тренировок или приема БАДов, оставляя организм без ресурсов для восстановления кожи, мышц и суставов. Этот мануал предлагает схему восстановления работы желудочно-кишечного тракта, которая напрямую влияет на выработку серотонина и общее гормональное состояние.

Внутри разбираются три последовательных этапа: от настройки пищеварения и защиты печени до внедрения конкретных инструментов по работе с дофамином и кортизолом. Автор раскрывает влияние питания, света и распорядка дня на психику и физическую форму, предоставляя списки добавок и рекомендации по замене продуктов, вредящих кишечнику. Результатом прохождения программы станет отлаженная работа организма, при которой все поступающие нутриенты усваиваются клетками, обеспечивая стабильный гормональный фон и высокую работоспособность.

Программа обучения

ЭТАП I
- 1. Подготовка ЖКТ (улучшение пищеварения, защита печени, забота о микрофлоре кишечника)
- 1. Нюансы в питании для сохранения работоспособности внутренних органов
- 1. Факторы, негативно влияющие на ЖКТ и уровень серотонина
ЭТАП II
- 1. Пять инструментов для внедрения в образ жизни
- 1. Рекомендации по БАДам: ферменты, пробиотики, экстракты, сыворотки, суперфуды
- 1. Список нежелательных продуктов и их альтернативы
ЭТАП III
- 1. Цвет, свет и механизмы работы с серотонином
- 1. Гормональная композиция: работа с кортизолом и дофамином
- 1. Обустройство распорядка дня и образа жизни

Складчина создана 17 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЭН Эрнест Нейман Все материалы

Мануал — как повысить качество сна на 200% 84 ₽ 1 490 ₽ −94%

Тестостероновый улучшайзинг 114 ₽ 2 500 ₽ −95%

Тренинг-мануал по повышению работоспособности мозга 136 ₽ 1 490 ₽ −91%

Тренинг-мануал по биохакингу 140 ₽ 1 500 ₽ −91%

Сборник курсов по биохакингу (2016-2025) 873 ₽ 9 999 ₽ −91%

Enter The Void 286 ₽ 5 500 ₽ −95%B Benzin: тестостероново-дофаминовый тренинг 170 ₽

Sex Deus 252 ₽ 2 800 ₽ −91%

Биохакинг 358 ₽ 2 500 ₽ −86%

Тренинг по гормональному контролю 430 ₽ 2 500 ₽ −83%

Тренинг Бады и суплименты 232 ₽ 2 500 ₽ −91%

Мануал по суставам, связкам и костям 120 ₽ 2 500 ₽ −95%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 86 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».