Ж
Можно купить 258 ₽ 5 000 ₽ −95%
Марафон #играй_гормон
О чём курс
Синдром раздраженного кишечника, аутоиммунный тиреоидит, частые перепады настроения и постоянные срывы с диет — этот марафон помогает выявить гормональный дисбаланс и скорректировать состояние организма через изменение системы питания. Основное внимание уделяется тестированию гормональной системы, плавному переходу на новый рацион с обновлением меню каждые три дня и ежедневной физической активности. Программа рассчитана на 21 день интенсивной работы, дополненной 30-минутными видео-тренировками. Курс ориентирован на женщин, которые ищут способ нормализовать метаболизм и избавиться от пищевых зависимостей под руководством специалистов — остеопата, акушерки, доулы и психолога.
Программа обучения
- Неделя 1: Тестирование состояния гормональной системы и тела, изучение концепции диеты.
- 21 день марафона: Пошаговая программа с изменениями в питании каждые 3 дня.
- Ежедневные видеокомплексы упражнений (по 30 минут).
Складчина создана 16 января 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Проблемы
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Предзаказ 1 163 ₽ 6 500 ₽ −82%
Как похудеть быстро?
Ольга Павлова, Алла Овсянникова
Можно купить 250 ₽ 1 299 ₽ −81%
Даосские практики Кань и Ли
Ольга ПанковаБ
Предзаказ 720 ₽ 1 990 ₽ −64%
Больше, чем похудение
_mur_m_u_r
Можно купить 288 ₽ 950 ₽ −70%
Стройность без диет
Наталья Игнатова
Можно купить 40 ₽ 41 ₽ −2%
Танцы живота
Лилия Тынчерова
Можно купить 112 ₽ 1 000 ₽ −89%
Как найти свою половинку
Ирина БельскаV
Можно купить 900 ₽ 6 990 ₽ −87%
Ventus Body
Мария Телегина
Можно купить 444 ₽ 5 250 ₽ −92%
Мужское здоровье 35+
Борис ГринблатО
Можно купить 328 ₽ 9 600 ₽ −97%
Обретаем крылья! Как за 21 день наполниться жизненной энергией
Алла Касаткина
Предзаказ 2 000 ₽ 27 900 ₽ −93%
Школа персонализированной коррекции веса. Модуль 1
Александр Королев, Надежда Фетисова
Предзаказ 580 ₽ 3 000 ₽ −81%
Стань лучшей версией себя
Соня Некс 130 ₽ 3 550 ₽