Биохимия стройности 2022

Name: Биохимия стройности 2022
Price: 90 RUB
Availability: InStock
Rating: 3 (2 reviews)

3,0 58 участников

НГ Автор Н. Гончар, Е. Веселова, О. Агапэ Школа МИИН

О чём курс

Лишние килограммы часто являются следствием гормональных дисбалансов, а не недостатка силы воли или избытка калорий. Этот интенсив разбирает физиологические причины набора веса — от работы щитовидной железы до влияния кортизола и типа распределения жировых отложений.

Внутри курса:

Анализ связи между типами фигуры и гормональным фоном.
Разбор механизмов «скрытого ожирения» (skinny fat) и проблем с лимфодренажем.
Практические протоколы питания и поддержки организма при ожирении женского, равномерного и кортизольного типов.

Материал будет полезен нутрициологам, диетологам и тем, кто ищет способы снижения веса без жестких ограничений и подсчета калорий. По итогам вы получите базу для диагностики метаболических сбоев и сможете выстроить стратегию коррекции веса, опираясь на показатели здоровья, а не на временные диеты.

Программа обучения

ДЕНЬ 1. Карта жировых отложений: как увидеть гормональные проблемы по типу фигуры?
- Что такое жир и когда его не нужно бояться
- Жир, который сжигает жир - реальность?
- Топ-5 мифов о снижении веса и основные ошибки худеющих
- Спорт и снижение веса: когда противопоказан и что эффективнее
- Ожирение «по-женски» удел не только женщин и когда вредит избыток женственности
- Мечта осуществима: как снизить вес и сохранить формы
- Топ-3 эффективных решения в борьбе с ожирением по женскому типу
- Бонус первого дня: Протокол при ожирении по женскому типу
ДЕНЬ 2.
- Ем мало, а вес набираю или «спящая щитовидка»
- Когда не стоит верить анализам: гормоны в порядке, а щитовидная железа «шалит»
- Почему нельзя худеть при дефиците витаминов и минералов
- Вода или жир: избавляемся от отеков, заботимся о лимфе
- Так вы никогда не похудеете: топ-5 диет-врагов
- Можно есть и худеть: что сжигает жир?
- Бонус второго дня: Протокол при ожирении по равномерному типу
ДЕНЬ 3. Стресс и лишний вес
- Лишние нервы = лишние килограммы
- Почему все уходит в бока и что с этим делать
- Скини фэт: худое ожирение
- Снижать вес и не испытывать стресс - реально?
- Как избежать срывов и удержать вес: секреты и лайфхаки
- Бонус третьего дня: Протокол при ожирении по кортизольному типу
В подарок: гайд «Самодиагностика лишнего веса и склонности к перееданию»

Складчина создана 19 июня 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

C cold_toys 6 августа 2022 г.

Достоинства: Информация по теме достаточно интересная.

Недостатки: Навязчивая реклама учебного заведения, постоянные призывы к обучению и навязывание профессии нутрициолога портят общее впечатление от материала.

K katyshk 27 июля 2022 г.

Достоинства: Помогает понять причины лишнего веса (эстроген, кортизол, щитовидная железа) и дает очень базовые советы по дальнейшим действиям.

Недостатки: Много «воды» и продающего контента, более половины видео приходится перематывать. Отсутствует полноценный гайд по похудению.

Почему полный курс стоит всего 90 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».