Вам больше не нужно следовать универсальным диетам, которые дают временный эффект: здесь обучают составлению индивидуального рациона на основе астрологических расчетов. В основе программы лежит нормализация обмена веществ через подбор продуктов и режима питания, подходящих конкретно вашему организму. Вы научитесь рассчитывать нормы воды, соли и нутриентов, диагностировать нарушения метаболизма, а также определять оптимальное время и количество приемов пищи. В результате вы перейдете на систему питания, которая помогает поддерживать стабильный вес, улучшить состояние кожи и повысить общий уровень энергии.
Автор приятно рассказывает и старательно подготовила материалы. Есть интересные моменты и наработки.
Поверхностный взгляд на тему, суждения зачастую основываются только на положении планет в знаках, комплексный анализ отсутствует. Материал сырой, составить план питания на его основе маловероятно. Неясно, на какую аудиторию рассчитан курс: нет понимания, как именно интегрировать натальный анализ в тему питания. Лектор просто читает методичку, суть утверждений не раскрывается.
Материал изложен доступно и понятно. Автор подробно объясняет логику подбора информации, источники и методику анализа. К каждому уроку прилагаются полезные методички, а также файлы с описанием метаболизма, обмена веществ, витаминов и минералов. Курс практичный: за три дня обучения удалось освоить материал, сделать несколько разборов карт и расписать Астродиету. Очень полезный курс для практикующих астрологов.
Минусы ушли на перерыв и не вернулись