Как измерить и снизить стресс и выгорание сотрудников

3 участника

О чём курс

Скрытая усталость и апатия в коллективе неизбежно приводят к падению продуктивности, росту текучести и потере ценных специалистов. Данный курс предлагает системный подход к диагностике и профилактике эмоционального выгорания, позволяющий перехватить кризис до момента увольнения ключевых кадров.

В основе обучения лежит практический инструментарий для HR-специалистов и руководителей: от методик проведения аудита стрессовых факторов до создания автоматизированных систем мониторинга благополучия. Вы разберете, как вовлекать топ-менеджмент в антистрессовые программы, проводить результативные встречи 1:1 и использовать импульсные опросники для сбора достоверных данных. Материал включает готовые шаблоны и стратегии, которые можно внедрить в рабочие процессы сразу после изучения.

Программа обучения

  • Секция 1. Осознание масштабов проблемы
    • Занятие 1. Как стресс и выгорание влияет на бизнес: суть понятий, мировые исследования и методы диагностики.
  • Секция 2. Причины и риски
    • Занятие 2. Причины стресса и выгорания: проведение аудита факторов стресса, выявление типичных причин.
  • Секция 3. Формирование устойчивой среды
    • Занятие 3. Построение антистрессовой культуры: роль руководителей разного уровня и принципы создания здоровой рабочей среды.
  • Секция 4. Роль HR и аналитики
    • Занятие 4. Работа HR со стрессом и выгоранием: проведение встреч 1:1, анализ вовлеченности и влияния демотивации.
  • Секция 5. Обучение и поддержка руководителей
    • Занятие 5. Обучение руководителей: инструменты, чек-листы и мониторинг состояния команд.
  • Секция 6. Системный подход
    • Занятие 6. Построение системы отчетности: использование опросников, импульсных метрик и автоматизация процессов.
Складчина создана 8 декабря 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

MP Mike Pritula Все материалы
150 ₽ 2 000 ₽