Скачать курс «Искусство жить в настоящем - здесь и сейчас» — Центр «Шива» | Отзывы | Складчина

Искусство жить в настоящем - здесь и сейчас

5,0/5 ·
Создан: 28 июля 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Осознанность — это навык управления вниманием, который позволяет выйти из бесконечного цикла автоматических мыслей и тревог. В основе лежит практика Пратиикшана йоги, направленная на остановку внутреннего диалога и концентрацию на текущем моменте. Вы разберете техники, которые помогают ментально «вернуться» в настоящий момент, снизить уровень стресса и перестать жить воспоминаниями или ожиданиями будущего. Материал представляет собой серию видеоуроков, раскрывающих методологию йогической концентрации.

Другие материалы школы

А
118 ₽ 5 700 ₽ −98%

Аюрведа. Субстанции. Конституции

Центр «Шива»
Джйотиш Веда для начинающих. Часть 6
198 ₽ 6 076 ₽ −97%

Джйотиш Веда для начинающих. Часть 6

Центр «Шива»
Д
84 ₽ 1 450 ₽ −94%

Джйотиша Веда. Как увидеть в гороскопе свою прошлую жизнь и ее влияние на жизнь настоящую. Часть 5

Шива Вакья Сиддха Баба
П
382 ₽ 2 000 ₽ −81%

Пуджа / Хома / Джапа

Атис
5,0 · 3 отзыва
S
Sol_Carol
28 сентября 2016 г.
Достоинства

Информация шикарна, это важные знания, которым необходимо учить детей с раннего возраста для их здоровья и счастья. Взрослым также крайне полезно изучить этот материал. Must have для всех.

Недостатки

Недостатки? В этом курсе? Вы серьёзно?

Х
Хранитель Миров
21 сентября 2016 г.
Достоинства

Курс очень интересный, это один из самых познавательных материалов в своей нише. Рекомендую.

Недостатки

Много воды.

1
1Pavel
8 августа 2016 г.
Достоинства

Техники выполнения просты в исполнении. Автор много времени уделяет мотивации, доступно объясняя важность навыка «быть здесь и сейчас». Материал подается так, что важность этого навыка становится очевидной и необходимой для каждого.

Недостатки

Автор не нашёл ни единого изъяна

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Д
80 ₽ 2 150 ₽ −96%
3.5

Дао Тела: работа с телом через осознанность

Дмитрий Спицын
Т
100 ₽ 2 080 ₽ −95%

Трайбл и телесные практики. Часть 4

Д
154 ₽ 1 800 ₽ −91%
5.0

Дришти йога: йога зрения. Часть 2

Центр «Шива»
Утренние йога-практики для бодрости и развития тела
250 ₽ 1 490 ₽ −83%

Утренние йога-практики для бодрости и развития тела

Дмитрий Матвеев