Инсулин под контролем — Повтор

17 участников

О чём курс

Мария Волкова разбирает способы снижения уровня инсулина и коррекции инсулинорезистентности с помощью изменения рациона и восполнения дефицитов. По словам автора, интегративная методика рассчитана на два месяца и помогает нормализовать показатели углеводного обмена без голода, строгих запретов и медикаментов.

Материалы включают видеоинструкции, презентации, кардиометаболический план питания и рецепты блюд. Автор подробно описывает протокол коррекции инсулина, разбирает эффективность нутриентов, объясняет способы устранения витаминно-минеральных дефицитов и освещает механизмы антивозрастных стратегий.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • 8 модулей (38 видео-уроков)
  • Презентации к каждому уроку
  • Кардиометаболический план питания
  • Меню с рецептами против ИР
  • Протокол коррекции инсулина
  • Разбор эффективности нутриентов
  • Гид по витаминно-минеральным дефицитам
  • Бонусный модуль «Тонкости углеводного обмена (механизмы анти-эйдж стратегии)»
Складчина создана 23 апреля 2021 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор Вы здесьФевраль 2021 630 ₽

Другие материалы автора 12

МВ Мария Волкова Все материалы
3 115 ₽ 44 900 ₽