Мастерская роста. Сентябрь 2024

Name: Мастерская роста. Сентябрь 2024
Price: 400 RUB
Availability: InStock

7 участников

О чём курс

Ваши личные границы и внутренняя опора определяют, как вы взаимодействуете с миром и реагируете на конфликты. Этот материал помогает перестроить привычные модели поведения, чтобы вместо попыток угодить окружающим выстраивать устойчивую коммуникацию.

Внутри разбираются конкретные прикладные темы: от способов экологичного отказа и работы с критикой до техники восстановления самоценности. Весь контент подается в формате еженедельных подкастов и видео с упражнениями, основанными на методах когнитивно-поведенческой терапии.

Материал подойдет тем, кто хочет научиться отстаивать свои интересы без агрессии, перестать зависеть от чужого одобрения и перевести общение с другими людьми из режима «оправдания» в режим лидера.

Программа обучения

Формирование внутренней опоры: технология и упражнения
Психологические границы
Формирование личных границ
Природа конфликтов и цена авторитета: азбука коммуникации
Правила отработки лидерства в коммуникации
Как экологично отказывать людям (КПТ-подход)
Реакция на критику и нейтрализация потенциальных конфликтов
Работа с комплиментами: почему сложно принимать и как реагировать на сомнительные
Маркеры изменений: оценка динамики роста через коммуникацию
Самооценка и самоценность
Упражнение на восстановление контакта с собой

Складчина создана 7 сентября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МВ Мария Волкова Все материалы

Т Трансформация 348 ₽ 30 000 ₽ −99%

Самый полезный бокс о питании 364 ₽ 19 900 ₽ −98%

Стоп кандида 690 ₽ 27 000 ₽ −97%

Свобода быть собой 126 ₽ 4 990 ₽ −97%

Мастерская роста. Ноябрь 2024 370 ₽ 2 000 ₽ −82%

Бокс Иммунитет 448 ₽ 19 900 ₽ −98%

Выбирайте витамины, как профессиональный нутрициолог 80 ₽ 1 990 ₽ −96%

Мастерская роста. Август 2024 400 ₽ 2 000 ₽ −80%М Метаболическое питание 232 ₽ 7 990 ₽ −97%

Диагностика 1 022 ₽ 16 000 ₽ −94%P Pro Тело: Питание стройности + Психология телесности 448 ₽ 4 900 ₽ −91%

Курс Современное Материаловедение 581 ₽ 5 000 ₽ −88%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 400 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».