Здоровье с тибетской медициной плюс

19 участников

О чём курс

О курсе

Вы оздоровите организм с помощью методов тибетской медицины шаг за шагом. Программа включает практики для улучшения физического и эмоционального состояния через движение, коррекцию образа жизни и нормализацию внутренних процессов.

В основе подхода лежит воздействие на здоровье сразу в трех направлениях: на уровне физического тела, психоэмоционального состояния и энергетических каналов.

Тематика занятий

Материалы курса охватывают ключевые системы организма:

  • Диагностика и восстановление системы печени, устранение признаков интоксикации и гормонального дисбаланса.
  • Комплексная детоксикация, очищение транспортной системы, дыхательных путей и толстого кишечника.
  • Оздоровление органов желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы.
  • Укрепление репродуктивной системы и почек для поддержания жизненной энергии и замедления процессов старения.
  • Синхронизация самочувствия с суточными ритмами и сменой времен года.

Методы и практики

В уроках представлены прикладные инструменты оздоровления:

  • Коррекция ежедневного рациона питания и формулы составления индивидуального меню с учетом сезонности.
  • Специальные комплексы физических упражнений и дыхательные практики, включая методику «9 очищающих дыханий».
  • Практики стимуляции и гармонизации энергетических меридианов тела.
  • Психологические техники для преодоления апатии, раздражительности и обретения эмоционального равновесия.

Формат

Курс состоит из видеозанятий в записи, предназначенных для самостоятельного изучения, а также включает дополнительное справочное приложение о свойствах продуктов питания.

Программа обучения

  • Тренинг № 1 «Здоровая печень»
    • Вас беспокоят:
      • Нарушения в работе щитовидной железы, гормональные сбои.
      • Артриты, боли в суставах, «хруст» в суставах.
      • Целлюлит, раннее старение кожи.
      • Тяжесть в теле и боли в желудке, изжога, «вздутие» после приема пищи.
      • Позывы к рвоте.
      • Горький вкус во рту.
      • Запоры, урчание в кишечнике.
      • Частая зевота.
      • Трещины и бороздки на ногтях, желтизна ногтей.
      • Боли в висках.
      • Пожелтение склеры, нарушение зрения, сухость кожи рук (кистей), трещины на ладонях, желтый налет на языке.
      • Повышенная раздражительность, злость, беспомощность.
    • Решение ваших проблем:
      • Видеотренинг «Здоровая печень» (в 2х частях)
      • Полная диагностика состояния системы печени.
      • Здоровье на уровне ума: практика спокойствия в любой ситуации «9 очищающих дыханий».
      • Здоровье на уровне тела: коррекция рациона питания для здоровья печени.
      • Здоровье на уровне тела: комплекс «3 золотые упражнения».
      • Здоровье на уровне энергии: практика восстановления энергетического меридана Бакучен.
  • Тренинг № 2 «Детоксикация»
    • Вас беспокоят:
      • Частые простудные заболевания, затрудненное дыхание, выделение избытка слизи из носа.
      • Хронические заболевания органов дыхания.
      • Сезонные аллергии, бронхиальная астма.
      • Толстый белый налет на языке (утром).
      • Заражение паразитами, кандидозы.
      • Хроническая усталость, лень, апатия.
      • Тяжесть в теле, скованность в движениях.
      • Запоры, метеоризм, спастические боли в нижней части живота.
      • Уныние, "плаксивость".
    • Решение ваших проблем:
      • Видеотренинг «Детоксикация» (в 2х частях)
      • Полная диагностика состояния транспортной системы тела и снабжения тела кислородом.
      • Здоровье на уровне ума: практика удовлетворения и радости жизни.
      • Здоровье на уровне тела: коррекция рациона питания для здоровья системы легких, толстого кишечника и очищения крови.
      • Здоровье на уровне тела: комплекс для роста митохондрий в теле.
      • Здоровье на уровне энергии: практика самоочищения ораганизма.
  • Тренинг № 3 «Здоровое пищеварение»
    • Вас беспокоят:
      • Гастрит, энтерит, дуоденит, язвенная болезнь
      • Непереносимость некоторых продуктов питания, рвота или отрыжка кислым, тошнота после приема пищи.
      • Бледный цвет лица, сухая, уставшая кожа.
      • Повышенная чувствительность зубов, парадонтиты, воспаления десен.
      • Нарывы, сыпь вокруг губ, трещины на губах.
      • Герпес.
      • Вздутие живота, затрудненное дыхание, боль в желудке или «опоясывающая» боль в районе подреберья, которая ослабевает после еды.
      • Ухудшение отношений с окружающими.
    • Решение ваших проблем:
      • Видеотренинг «Здоровое пищеварение» (в 2х частях)
      • Полная диагностика состояния системы пищеварения, поджелудочной железы.
      • Здоровье на уровне ума: практики избавления от недовольства жизнью.
      • Здоровье на уровне тела: коррекция рациона питания для полного оздоровления организма.
      • "Формула здорового рациона" , таблицы для составления индивидуального рациона питания.
      • Здоровье на уровне тела: упражнения для улучшения работы поджелудочной железы и пищеварения в тонком кишечнике.
      • Здоровье на уровне энергии: практика стимуляции энергетических меридианов.
  • Тренинг № 4 «Откройте источник молодости»
    • Вас беспокоят:
      • Пониженная температура тела, «мерзлячесть», холодные конечности, холодовые аллергии.
      • Ранний климакс, ПМС, нарушения цикла, болезненность месячных, бесплодие.
      • Бледность и одутловатость лица, «обвисание» кожи на щеках и подбородке.
      • Боли в спине, остеохондроз, межпозвонковые грыжи, протрузии.
      • Воспалительные процессы и кисты в половых органах .
      • Болезненность икроножных мышц при надавливании, тяжесть в ногах, судороги икроножных мышц.
      • Кожные высыпания, боли и шум в ушах, нарушения слуха.
      • Страхи, вялость, лень, апатия.
    • Решение ваших проблем:
      • Видеотренинг «Откройте источник молодости» (в 2х частях)
      • Полная диагностика состояния системы почек-половых органов - центра жизненной энергии и молодости тела.
      • Здоровье на уровне ума: практика получения желаемого.
      • Здоровье на уровне тела: коррекция рациона питания для омоложения тела, вкусные рецепты для оздоровления системы почек.
      • Здоровье на уровне тела: упражнения для здоровья почек и половых органов.
      • Здоровье на уровне энергии: практика стимуляции энергетических меридианов.
  • Тренинг № 5 «Восстановите природные настройки организма»
    • Вас беспокоят:
      • Сезонные ухудшения самочувствия: осенние простуды, весенний авитаминоз, зимняя усталость, летняя раздражительность.
      • Общие расстройства органов и систем: нарушения пищеварения и боли в пояснице, усталость по утрам и головные боли, нехватка энергии и дурное настроение.
      • «Мерзлячесть» зимой и чувствительность к жаре летом.
      • Непонимание причин плохого самочувствия, невозможность вылечиться от надоевших недомоганий, отсутствие радости в жизни.
    • Решение ваших проблем:
      • Видеотренинг «Восстановите природные настройки организма» (в 2х частях)
      • Понимание особенностей природных ритмов организма.
      • Настройка тела на суточные ритмы: как максимально эффективно использовать утро, день, вечер и ночь для восстановления здоровья.
      • Настройка тела на годовые ритмы: как эффективно использовать сезоны года, весну, лето, осень, зиму и межсезонье для восстановления природных настроек и полного оздоровления тела.
  • Приложение: свойства продуктов питания и их действие на организм.
Складчина создана 25 февраля 2020 г. · описание обновлено 18 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕШ Елена Шапаренко Все материалы
55 ₽ 7 900 ₽