ЖКТ и Питание

Здоровый желудочно-кишечный тракт — это база, от которой зависит уровень энергии и общее состояние организма. В курсе разбираются механизмы работы пищеварительной системы, способы выявления дисбалансов и инструменты для восстановления кишечника.

Внутри курса подробно рассматриваются следующие темы:

• Различие между нормофлорой и патологическими процессами в тракте.
• Работа с кандидозом, СИБР (синдромом избыточного бактериального роста) и мифами о паразитах.
• Выбор пробиотиков: что действительно нужно организму, а что имеет противопоказания.
• Применение лечебных протоколов питания, включая GAPS-протокол для заживления кишечника.
• Подбор БАДов для сбалансированной работы системы пищеварения.

Материал подойдет тем, кто хочет самостоятельно разобраться в особенностях своего пищеварения и освоить практические методы профилактики заболеваний ЖКТ. Итогом станет сформированная система питания и понимание инструментов для восстановления здоровья кишечника.