Худеем раз и навсегда

2 участника

О чём курс

За 14 дней интенсив помогает перестроить питание и образ жизни так, чтобы избавиться от лишнего веса без эффекта отката. Методика опирается на пошаговый алгоритм, который уже прошли более 36 тысяч участниц.

В основе программы — формирование здоровых пищевых привычек, поддержка наставника на протяжении всего пути и фокус на практическом результате. К концу двух недель участницы отмечают снижение веса до 5 кг, а также улучшение общего состояния здоровья и гибкости тела.

Программа обучения

  • Модуль 1: Введение и подготовка к интенсиву
  • Модуль 2: Авторская методика питания
  • Модуль 3: Пошаговый алгоритм ежедневных действий
  • Модуль 4: Формирование привычек без откатов
  • Модуль 5: Фиксация результата и закрепление успеха
Складчина создана 7 сентября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

КГ Катя Гуру Все материалы
2 162 ₽