Скачать курс «Гормональный контроль аппетита и веса» — Антон Поляков | Отзывы | Складчина

Гормональный контроль аппетита и веса

3,0/5 ·
Создан: 3 мая 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Гормоны управляют вашим обменом веществ, чувством голода и настроением — вебинар объясняет, как взять эти внутренние процессы под контроль для снижения веса. Вы разберетесь, как именно инсулинорезистентность и гормоны стресса влияют на тягу к еде и объем талии. Автор объединяет подходы эндокринологии, диетологии и психологии, чтобы предложить конкретные инструменты: от модификации питания и приема добавок до психологических техник управления пищевым поведением.

Другие материалы автора

7 добавок, которые должны быть в рационе человека
80 ₽ 490 ₽ −84%

7 добавок, которые должны быть в рационе человека

Антон Поляков
Нейромедиаторы. Как мозг управляет нашим телом?
140 ₽ 2 490 ₽ −94%

Нейромедиаторы. Как мозг управляет нашим телом?

Антон Поляков
Медитации Центра доктора Полякова. Пакет «Гармония»
276 ₽ 500 ₽ −45%

Медитации Центра доктора Полякова. Пакет «Гармония»

Антон Поляков
С
152 ₽ 990 ₽ −85%

Созависимые отношения и треугольник Карпмана

Антон Поляков
Функциональная регуляция желудочно-кишечного тракта
464 ₽ 3 800 ₽ −88%
4.0

Функциональная регуляция желудочно-кишечного тракта

Антон Поляков
3,0 · 2 отзыва
L
LetsDoit
17 мая 2018 г.
Достоинства

Рассказывается о гормонах и о том, как они влияют друг на друга.

Недостатки

Мало практической информации о том, как самостоятельно влиять на гормональные процессы с помощью психологии, эндокринологии и диетологии. По итогам курса не совсем понятно, что именно необходимо делать, кроме советов избегать стресса и пить добавки.

A
Alerana
16 мая 2018 г.
Достоинства

Материал подробный, хорошо описаны процессы в организме под действием глюкагона, инсулина, норадреналина, адреналина и кортизола. Даны четкий алгоритм коррекции инсулинорезистентности, принципы питания и список биодобавок.

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Недержание мочи у женщин после 50: деликатная проблема, простое решение
80 ₽ 510 ₽ −84%
4.0

Недержание мочи у женщин после 50: деликатная проблема, простое решение

Инна Даниличева
Гипотиреоз - непривычный подход к привычной проблеме. Можно ли обойтись без приема гормонов
90 ₽ 1 000 ₽ −91%

Гипотиреоз - непривычный подход к привычной проблеме. Можно ли обойтись без приема гормонов

Надежда Мазеркина
Дефицит гормонов в менопаузальный период: подбор гормональной терапии
180 ₽ 1 000 ₽ −82%
5.0

Дефицит гормонов в менопаузальный период: подбор гормональной терапии

Марина Жиленко
Г
98 ₽ 2 900 ₽ −97%
5.0

Глобальные техники коррекции гормонального фона

Игорь Атрощенко
Клуб Здоровье: инструкция к применению. Нарушение менструального цикла
336 ₽ 1 990 ₽ −83%

Клуб Здоровье: инструкция к применению. Нарушение менструального цикла

Ольга Евдокимова
Нормализация уровня гормона прогестерона
510 ₽ 1 050 ₽ −51%

Нормализация уровня гормона прогестерона

Лена Матюхина