Скачать курс «Гормональный контроль аппетита и веса» — Антон Поляков | Отзывы | Складчина

Гормональный контроль аппетита и веса

3,0/5 ·
Создан: 3 мая 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Гормоны управляют вашим обменом веществ, чувством голода и настроением — вебинар объясняет, как взять эти внутренние процессы под контроль для снижения веса. Вы разберетесь, как именно инсулинорезистентность и гормоны стресса влияют на тягу к еде и объем талии. Автор объединяет подходы эндокринологии, диетологии и психологии, чтобы предложить конкретные инструменты: от модификации питания и приема добавок до психологических техник управления пищевым поведением.

Другие материалы автора

Нейромедиаторы. Как мозг управляет нашим телом?
140 ₽ 2 490 ₽ −94%

Нейромедиаторы. Как мозг управляет нашим телом?

Антон Поляков
Г
158 ₽ 4 000 ₽ −96%
5.0

Генетический паспорт. 100 генов: интерпретация + разбор под ключ

Антон Поляков
Снижение веса и нормализация пищевого поведения. Модуль № 1
238 ₽ 4 000 ₽ −94%
5.0

Снижение веса и нормализация пищевого поведения. Модуль № 1

Антон Поляков
Сон и его нарушения. Методы коррекции
196 ₽ 1 150 ₽ −83%
4.0

Сон и его нарушения. Методы коррекции

Антон Поляков
Лаборатория F. Системные разборы нутрицевтиков
320 ₽ 12 000 ₽ −97%
5.0

Лаборатория F. Системные разборы нутрицевтиков

Антон Поляков
3,0 · 2 отзыва
L
LetsDoit
17 мая 2018 г.
Достоинства

Рассказывается о гормонах и о том, как они влияют друг на друга.

Недостатки

Мало практической информации о том, как самостоятельно влиять на гормональные процессы с помощью психологии, эндокринологии и диетологии. По итогам курса не совсем понятно, что именно необходимо делать, кроме советов избегать стресса и пить добавки.

A
Alerana
16 мая 2018 г.
Достоинства

Материал подробный, хорошо описаны процессы в организме под действием глюкагона, инсулина, норадреналина, адреналина и кортизола. Даны четкий алгоритм коррекции инсулинорезистентности, принципы питания и список биодобавок.

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Д
80 ₽ 1 020 ₽ −92%
5.0

Дефицит прогестерона как причина мастодинии и ПМС. SMART-диагностика, SMART-лечение

М.И. Жиленко
Дефицит тестостерона у женщин: диагностика, индивидуализация подбора терапии, контроль
396 ₽
5.0

Дефицит тестостерона у женщин: диагностика, индивидуализация подбора терапии, контроль

Юлия Тишова
Б
358 ₽

Биохимия красоты

МИИН
Нерепродуктивные эффекты прогестерона у женщин 35+. От теории к практике. Часть 1
274 ₽

Нерепродуктивные эффекты прогестерона у женщин 35+. От теории к практике. Часть 1

Юлия Тишова