Т
80 ₽
Гимнастика полный комплекс
Создан: 18 марта 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Система упражнений «Ведасонь» направлена на работу с телом для улучшения общего тонуса и коррекции фигуры. Программа объединяет физические упражнения для укрепления мышц и практики, ориентированные на снижение веса. Курс подходит тем, кто ищет комплексный подход к домашним тренировкам для поддержания формы и коррекции веса без посещения спортзала.
M
Mavela
26 мая 2016 г. Достоинства
Курс дает ощутимые результаты: прибавилось энергии, улучшилось качество сна, сновидения стали яркими и реалистичными. Упражнения помогают быстро восстановить силы при усталости. Появилось ощущение продуктивности, будто в сутках стало 26 часов. Удалось достичь прогресса в физической форме (села на шпагат, научилась расслаблять мышцы). Автор доступно описывает упражнения и передает свою энергетику, что помогает глубоко погрузиться в практику.
Недостатки
Визуальное оформление видео поначалу кажется слабым. Первые упражнения требуют много времени на освоение. Прилив энергии может быть слишком сильным, поэтому требуется время на адаптацию.
C
colorat
14 мая 2016 г. Достоинства
Просто гениально! Прорабатываются все зоны в теле, автор методики супер.
Недостатки
Пустое поле минусов — полное поле позитива
С
Салис
12 мая 2016 г. Достоинства
Очень нравится подача материала: всё подробно рассказывается и показывается. На первый взгляд упражнения кажутся простыми, но это обманчиво, после занятий ощущается прилив энергии и позитива.
Недостатки
Недостатки не обнаружены. Сканирование завершено
Л
Лусейа
5 мая 2016 г. Достоинства
Материал понравился. После упражнений для кистей рук появилось ощущение комфорта. Планирую осваивать весь комплекс.
Недостатки
Минусы? Автор не в курсе. Ему всё понравилось
D
Dreammie
21 апреля 2016 г. Достоинства
В целом курс хороший, вполне заслуженная «пятёрка». Стоимость обучения разумная.
Недостатки
Критика отклонена. Автор доволен
Ещё интересные курсы
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
Плоский живот – 7 простых шагов!
Анна ШейнБ
92 ₽ 770 ₽ −88%
Базовый курс по функциональным тренировкам. Уровень 1
Александр Сенин, Евгений МеженинШ
166 ₽ 1 000 ₽ −83%
Шаблоны тренировок. Серия 3: Силовая тренировка со штангой и блинами
Анна Воронина, Антон Шапочка
326 ₽
Кейс Скинни-фэт
Оксана Эльдави (Клиницкая)
160 ₽ 1 290 ₽ −88%
Марафон 2.0. Поперечный шпагат + спина
Ольга КутузоваШ
724 ₽ 999 ₽ −28%
Шеф меню
FIT-Menu
198 ₽
Базовый курс растяжки
Полина Комякова
128 ₽ 649 ₽ −80%
Книга низкокалорийных рецептов
Хельга Волк
138 ₽ 650 ₽ −79%
Рацион для радикального снижения веса. Мужчины
Денис Семенихин
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 16
Михаил Гурьев
90 ₽ 1 990 ₽ −95%