GAPS диета, вегетарианство, аутоиммунные болезни, микрофлора, психические заболевания

18 участников

О чём курс

Аутоиммунные, пищеварительные и психические расстройства зачастую имеют общий корень в нарушении работы кишечника, что легло в основу знаменитого протокола питания GAPS. В этой лекции автор методики объясняет механизмы влияния микрофлоры на психику и физиологию человека.

Разбор включает:

  • Механизмы возникновения аутоиммунных заболеваний через призму состояния ЖКТ.
  • Роль животных и растительных продуктов в поддержании здоровья и иммунитета.
  • Критический анализ вегетарианства, а также влияние насыщенных жиров и холестерина на организм.

Материал будет полезен тем, кто ищет способы коррекции здоровья через изменение протоколов питания и хочет понять фундаментальные связи между пищеварением и работой нервной системы.

Программа обучения

  • Патогенез аутоиммунных заболеваний и их связь с физиологией ЖКТ
  • Влияние здоровья пищеварительной системы на психику и состояние нервной системы
  • Роль растительной и животной пищи в рационе человека
  • Вопросы холестерина в крови
  • Влияние животных насыщенных жиров на здоровье
  • Продукты для поддержки иммунитета
  • Анализ плюсов и минусов вегетарианства
Складчина создана 8 февраля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

122 ₽ 400 ₽