Д
80 ₽ 500 ₽ −84%
Диета при физических нагрузках. Спортивное питание
Создан: 29 декабря 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Питание при регулярных тренировках требует учета метаболических процессов, а не простого подсчета калорий. Внутри разбираются принципы построения рациона для людей с физическими нагрузками и роль спортивных добавок в поддержании здоровья эндокринной системы. Информация адаптирована для пациентов эндокринологического профиля, которым важно сбалансировать активность и питание без вреда для организма.
Другие материалы автора
80 ₽ 520 ₽ −85%
Гипоксия и мышечная слабость. Почему «нет сил» и что с этим делать?
Анна ГусоваД
88 ₽
Диета при физических нагрузках. Спортивное питание
Анна ГусоваЧ
80 ₽ 500 ₽ −84%
Что мы знаем об онкологии? Как можно снизить риски?
Анна ГусоваО
80 ₽ 500 ₽ −84%
Окислительный стресс и снижение мышечной силы и массы
Анна ГусоваТ
126 ₽ 1 000 ₽ −87%
Тактика сохранения мышечного здоровья: точка зрения спортивного врача
Анна Гусова
358 ₽ 1 000 ₽ −64%
Восстановление в послеродовом периоде. Часть 1
Анна Гусова
94 ₽ 1 000 ₽ −91%
Эндокринология кишечника. Часть 1. Сахарный диабет и кишечник: очевидные и неочевидные взаимосвязи
Анна ГусоваН
130 ₽ 1 000 ₽ −87%
Неалкогольная жировая болезнь печени: гастроэнтерологический или эндокринологический диагноз
Анна Гусова
134 ₽
Аутоимунный тиреоидит: диагностика и тактика
Анна Гусова
254 ₽
Неспецифическая профилактика в условиях пандемии. Почему бадомания может быть опасна?
Анна Гусова
636 ₽
Современные подходы к назначению андрогенов у женщин
Анна ГусоваW
WhiteDove
8 марта 2019 г. Достоинства
Анна довольно подробно рассказала, что, когда и зачем нужно спортсмену. Информация дана без перегибов и углубления в лишние дебри.
Недостатки
Тут чисто, как совесть Гарри Поттера
A
Andre63
3 марта 2019 г. Достоинства
Материал довольно подробный. Некоторые вещи в своем рационе питания придется менять.
Недостатки
«Хьюстон, у нас нет проблем» — и минусов тоже
Ещё интересные курсы
C
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
CHECK UP — инструменты для диагностики и профилактики болезней
Галина Гарбузова
80 ₽ 990 ₽ −92%
Снижение веса. Холистический подход
Ирина Баранова
294 ₽ 3 000 ₽ −90%
Принципы восстановления здоровья физического тела
Константин ЗаболотныйП
538 ₽ 7 200 ₽ −93%
Пищевой дневник: анализ и коррекция
Юлия ПоповаК
166 ₽
Клинический анализ крови - понятно!
Мария Попова
462 ₽ 3 990 ₽ −88%
Школа умного питания
Анна Шутова
400 ₽ 4 500 ₽ −91%
Prevent 2.0
Ирина Ситникова
136 ₽ 590 ₽ −77%
Нутрициология. С чего начать комплексное восстановление здоровья?
Университет образовательной медицины
Предзаказ695 ₽ 2 500 ₽ −72%
Полезное меню для поддержки здоровья
Ольга Лебедева
Предзаказ449 ₽ 4 900 ₽ −91%
Мясо
Яна Зуева
Предзаказ0 ₽ 6 900 ₽ −100%