Д
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Диета при физических нагрузках. Спортивное питание
Создан: 29 декабря 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Питание при регулярных тренировках требует учета метаболических процессов, а не простого подсчета калорий. Внутри разбираются принципы построения рациона для людей с физическими нагрузками и роль спортивных добавок в поддержании здоровья эндокринной системы. Информация адаптирована для пациентов эндокринологического профиля, которым важно сбалансировать активность и питание без вреда для организма.
Другие материалы автора
Можно купить80 ₽ 520 ₽ −85%
Гипоксия и мышечная слабость. Почему «нет сил» и что с этим делать?
Анна ГусоваД
Можно купить88 ₽
Диета при физических нагрузках. Спортивное питание
Анна ГусоваЧ
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Что мы знаем об онкологии? Как можно снизить риски?
Анна ГусоваО
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Окислительный стресс и снижение мышечной силы и массы
Анна ГусоваТ
Можно купить126 ₽ 1 000 ₽ −87%
Тактика сохранения мышечного здоровья: точка зрения спортивного врача
Анна Гусова
Можно купить358 ₽ 1 000 ₽ −64%
Восстановление в послеродовом периоде. Часть 1
Анна Гусова
Можно купить94 ₽ 1 000 ₽ −91%
Эндокринология кишечника. Часть 1. Сахарный диабет и кишечник: очевидные и неочевидные взаимосвязи
Анна ГусоваН
Можно купить130 ₽ 1 000 ₽ −87%
Неалкогольная жировая болезнь печени: гастроэнтерологический или эндокринологический диагноз
Анна Гусова
Можно купить134 ₽
Аутоимунный тиреоидит: диагностика и тактика
Анна Гусова
Можно купить254 ₽
Неспецифическая профилактика в условиях пандемии. Почему бадомания может быть опасна?
Анна Гусова
Можно купить636 ₽
Современные подходы к назначению андрогенов у женщин
Анна ГусоваW
WhiteDove
8 марта 2019 г. Достоинства
Анна довольно подробно рассказала, что, когда и зачем нужно спортсмену. Информация дана без перегибов и углубления в лишние дебри.
Недостатки
Тут чисто, как совесть Гарри Поттера
A
Andre63
3 марта 2019 г. Достоинства
Материал довольно подробный. Некоторые вещи в своем рационе питания придется менять.
Недостатки
«Хьюстон, у нас нет проблем» — и минусов тоже
Ещё интересные курсы
H
Можно купить440 ₽ 5 000 ₽ −91%
HARDCORE & ZEN
Ольга Маркес, Елена ДегтярьC
Можно купить80 ₽ 1 500 ₽ −95%
CHECK UP — инструменты для диагностики и профилактики болезней
Галина ГарбузоваЩ
Можно купить106 ₽ 1 000 ₽ −89%
Щитовидная железа
Катя Янг
Можно купить270 ₽ 4 270 ₽ −94%
Диетические торты: Ванильное облачко, Сникерс и Сметанник
Ольга Мотынга
Можно купить400 ₽ 4 500 ₽ −91%
Победа! Pintosevich Body Design
Ицхак Пинтосевич
Можно купить130 ₽ 590 ₽ −78%
Заговоры на набор. Обряды на похудение
Денис ЮровскихМ
Можно купить306 ₽
Микробиота кишечника
Ксения Пустовая
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Гид по витаминам
Владимир ЧикуновФ
Можно купить324 ₽ 18 000 ₽ −98%
Функциональная нутрициология
А. Попелышева, А. Карасев, В. Дадали, Л. Селедцова, А. Беловешкин, А. Гострый, О. ЛобкоЗ
Можно купить120 ₽ 1 500 ₽ −92%
Здоровая нация
Наталья Зубарева
Можно купить358 ₽ 500 ₽ −28%
Будущее еды: что мы будем есть в 2050 году?
Сева Остахнович
Можно купить1 598 ₽ 2 490 ₽ −36%