Синдром дефицита энергии в спорте - Red-S
О чём курс
Синдром относительного дефицита энергии в спорте (RED-S) — состояние, которое при отсутствии знаний превращает пользу физической активности в серьезные риски для здоровья профессионалов и любителей. Разбор причин возникновения этого синдрома помогает атлетам понять, как избежать гормональных сбоев и последствий неверно поставленных тренировочных целей. Внутри — экспертный взгляд на биохимические процессы, связанные с нехваткой энергии, и практические рекомендации по их предотвращению от врача-эндокринолога и диетолога.
Программа обучения
- Что такое синдром дефицита энергии в спорте (RED-S)
- Причины возникновения синдрома у профессиональных спортсменов и любителей
- Влияние неверных индивидуальных целей на физическое и психическое состояние
- Риски для здоровья при игнорировании дефицита энергии
- Профилактика RED-S в спортивной эндокринологии и диетологии
Теги курса
Другие материалы автора 12
АГ Анна Гусова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».