Складчина Каталог
Мои курсы

Синдром дефицита энергии в спорте - Red-S

6 участников
АГ Автор Анна Гусова Школа Клиника Калинченко

О чём курс

Синдром относительного дефицита энергии в спорте (RED-S) — состояние, которое при отсутствии знаний превращает пользу физической активности в серьезные риски для здоровья профессионалов и любителей. Разбор причин возникновения этого синдрома помогает атлетам понять, как избежать гормональных сбоев и последствий неверно поставленных тренировочных целей. Внутри — экспертный взгляд на биохимические процессы, связанные с нехваткой энергии, и практические рекомендации по их предотвращению от врача-эндокринолога и диетолога.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Что такое синдром дефицита энергии в спорте (RED-S)
  • Причины возникновения синдрома у профессиональных спортсменов и любителей
  • Влияние неверных индивидуальных целей на физическое и психическое состояние
  • Риски для здоровья при игнорировании дефицита энергии
  • Профилактика RED-S в спортивной эндокринологии и диетологии
Складчина создана 28 марта 2023 г.

Теги курса

Профессии
Спортивный врач
Навыки
Спортивная медицина
Проблемы
Спортивные травмыНизкая энергия

Другие материалы автора 12

АГ Анна Гусова Все материалы
Н Неалкогольная жировая болезнь печени: гастроэнтерологический или эндокринологический диагноз 130 ₽ 1 000 ₽ −87%Восстановление в послеродовом периоде. Часть 1 Восстановление в послеродовом периоде. Часть 1 358 ₽ 1 000 ₽ −64%В Взаимовлияние, дисбаланс микроэлементов йода, железа и пролиферативные процессы 114 ₽ 500 ₽ −77%Т Тактика сохранения мышечного здоровья: точка зрения спортивного врача 126 ₽ 1 000 ₽ −87%Ч Что мы знаем об онкологии? Как можно снизить риски? 80 ₽ 500 ₽ −84%Неспецифическая профилактика в условиях пандемии. Почему бадомания может быть опасна? Неспецифическая профилактика в условиях пандемии. Почему бадомания может быть опасна? 254 ₽ 1 000 ₽ −75%Нутрицевтивная поддержка при COVID-19 Нутрицевтивная поддержка при COVID-19 152 ₽ 1 000 ₽ −85%Аутоимунный тиреоидит: диагностика и тактика Аутоимунный тиреоидит: диагностика и тактика 134 ₽ 1 000 ₽ −87%Д Диета при физических нагрузках. Спортивное питание 88 ₽ 200 ₽ −56%Д Дефицит или избыток массы тела – что опаснее для репродуктивного здоровья? Контрацептивы - добро или зло? 80 ₽ 500 ₽ −84%Сахарный диабет 2 типа: вопросы самоконтроля Сахарный диабет 2 типа: вопросы самоконтроля 530 ₽ 1 000 ₽ −47%Гипоксия и мышечная слабость. Почему «нет сил» и что с этим делать? Гипоксия и мышечная слабость. Почему «нет сил» и что с этим делать? 80 ₽ 520 ₽ −85%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

358 ₽ 500 ₽