Детское питание и пищевое поведение

4,0 51 участник

О чём курс

Семейный обед часто превращается в поле битвы, когда ребенок отказывается от «полезного» в пользу сладостей или макарон. Этот курс помогает родителям разобраться в противоречивой информации о детском рационе и наладить здоровые пищевые привычки без принуждения и стресса.

В основе программы — актуальные мировые рекомендации по детскому питанию. Вы научитесь составлять полноценный рацион, поймете, как действовать при избирательном аппетите, переедании или специфических запросах, связанных с аллергиями и особенностями ЖКТ. Материалы включают более 6 часов видеоуроков и практические задания для каждого этапа, которые помогут изменить отношение ребенка к еде и снять тревожность родителей при выборе продуктов в магазине.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Примерный план:
    • Основы формирования полноценного детского рациона
    • Возрастные особенности питания
    • Решение проблем избирательного аппетита и «пищевых капризов»
    • Психология пищевого поведения и здоровые отношения с едой
    • Питание при аллергиях и особенностях ЖКТ
    • Практические инструменты для формирования здоровых привычек у всей семьи
Складчина создана 28 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 11

МК Мария Кардакова Все материалы
288 ₽ 6 225 ₽