Меню для детей школьников

Name: Меню для детей школьников
Price: 96 RUB
Availability: InStock

60 участников

О чём курс

Избавьтесь от ежедневной головной боли при планировании рациона школьника, переведя ребенка на качественное домашнее питание. Материал помогает организовать сбалансированное меню, которое не только полезно для иммунитета и уровня энергии ребенка, но и удобно для транспортировки в ланчбоксах.

Внутри вы найдете:

Более 130 пошаговых фоторецептов для завтраков, обедов, ужинов и перекусов.
Руководство по быстрой организации питания с системой заготовок.
Мобильный доступ к списку покупок и планировщику порций.
Рекомендации по выбору контейнеров, термосов и бутылок для воды.
Дополнительные модули по основам нутрициологии, восполнению дефицитов и базовой профилактике ОРВИ.

Курс подходит родителям, которые стремятся наладить здоровый рацион всей семьи, сэкономить время на походах в магазин и планировании блюд.

Программа обучения

Здоровье ребенка и питание
- Почему важно следить за питанием ребенка
- Проблемы школьного питания
- Ответы на вопросы и возражения
Домашнее питание в школе
- Можно ли приносить еду в школу
- Что делать, если не разрешают приносить свою еду
- Как организовать домашнее питание в школе
В чем носить еду в школу
- Полезные советы
- Подборка ссылок на ланчбоксы, термосы и бутылки для воды
Рецепты
- 25 Завтраков
- 25 Обедов
- 25 Ужинов
- 25 Перекусов (удобно взять с собой)
Руководство по экономии времени и заготовкам
- Полезные советы по покупке и подготовке продуктов
Бонусы
- Основы правильного питания и продуктовая корзина
- Руководство по дефицитам
- Аптечка биохакера (подборка БАД для профилактики ОРВИ)

Складчина создана 18 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 6

O online-kitchen Все материалы

Десерты 250 ₽ 750 ₽ −67%

Хлеб и хлебцы 358 ₽ 500 ₽ −28%

Система питания INTEGRA PNS 298 ₽ 2 500 ₽ −88%

Ферментация 94 ₽ 500 ₽ −81%

Боулы 84 ₽ 1 250 ₽ −93%

Ферментация. Сборник рецептов 80 ₽ 350 ₽ −77%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 96 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».