Что есть после тренировки

Name: Что есть после тренировки
Price: 399 RUB
Availability: PreOrder

АУ Автор Анастасия Устинова Школа Международная Академия Нутрициологии

О чём курс

Интенсивные физические нагрузки не принесут желаемого рельефа, если нарушен протокол питания после занятий. Неправильный выбор продуктов в этот период может привести к набору жировой массы вместо восстановления мышц. Гайд содержит практические рекомендации по выбору нутриентов для формирования мускулатуры и ускорения процессов регенерации организма. Информация будет полезна тем, кто хочет синхронизировать свой рацион с тренировочным процессом для достижения видимых результатов.

Программа обучения

Рекомендации по питанию после тренировок
Стратегии восстановления мышечной массы
Подбор продуктов для предотвращения накопления жировых отложений

Складчина создана 18 июня 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

АУ Анастасия Устинова Все материалы

Нутрициология головного мозга 524 ₽ 1 990 ₽ −74%

Практическая нутрициология 9 000 ₽ 238 900 ₽ −96%

Пищевые добавки в продуктах питания, как читать этикетки 1 041 ₽ 2 199 ₽ −53%

Самые эффективные продукты-жиросжигатели 399 ₽

Нутри-квест 48 часов к здоровью 343 ₽ 990 ₽ −65%

Как питание может стать вашим лекарством 739 ₽ 790 ₽ −6%

Топ продуктов для красивой и подтянутой фигуры 341 ₽ 399 ₽ −15%

5 рецептов для набора мышечной массы 341 ₽ 399 ₽ −15%

Путь к здоровому ЖКТ 980 ₽ 8 900 ₽ −89%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 399 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.