Складчина Каталог
Мои курсы
Книга

Искусство тишины. Для тех, кто устал от собственных мыслей

RG Автор книги Rais Gu

О книге



Тревога, стресс, бессонница из-за навязчивых мыслей — бич современного человека.

Эта книга — ваш ремонтный набор для психики.

Вы устали от внутреннего шума, который мешает работать, отдыхать и просто жить?

Вам не нужна сложная философия и длительные медитации — вам нужны понятные, проверенные инструкции, которые легко встроить в любой образ жизни.

Эта книга — практическое руководство по «ментальной гигиене».

Не боритесь с мыслями — научитесь управлять их громкостью.

Формат: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip
Цена: 392 руб.
Складчина создана 6 ноября 2025 г.

Другие книги автора 8

RG Rais Gu Все материалы
Настроить свой мозг. Не можешь сосредоточиться? Забываешь всё на свете? Тянешь с решением? Настроить свой мозг. Не можешь сосредоточиться? Забываешь всё на свете? Тянешь с решением? 80 ₽ 392 ₽ −80%Долголетие. Что нужно знать, чтобы прожить долго и счастливо Долголетие. Что нужно знать, чтобы прожить долго и счастливо 80 ₽ 396 ₽ −80%Отличная нейросеть на русском языке со свободным доступом. Простая и практичная инструкция Отличная нейросеть на русском языке со свободным доступом. Простая и практичная инструкция 80 ₽ 396 ₽ −80%Осознанное долголетие. Для тех, кто хочет не просто долгой жизни Осознанное долголетие. Для тех, кто хочет не просто долгой жизни 80 ₽ 396 ₽ −80%Энергия партнёрства. Жить в ритме с собственным телом Энергия партнёрства. Жить в ритме с собственным телом 80 ₽ 392 ₽ −80%Искусство простоты. Навести порядок в вещах, делах, мыслях Искусство простоты. Навести порядок в вещах, делах, мыслях 80 ₽ 392 ₽ −80%Принятие решений: как делать ясный и уверенный выбор, о котором не пожалеешь Принятие решений: как делать ясный и уверенный выбор, о котором не пожалеешь 80 ₽ 396 ₽ −80%Финансовая свобода. Превратить деньги из источника стресса в надёжного партнёра Финансовая свобода. Превратить деньги из источника стресса в надёжного партнёра 80 ₽ 396 ₽ −80%

Похожие книги 12

Похожие книги

80 ₽ 392 ₽