Книга

Рабочая тетрадь: Практическая когнитивно-поведенческая терапия

18 участников

АП Автор книги Александр Паламарчук Школа Logoprofy

О книге

Подростки получают инструмент для самостоятельной проработки тревожности, неуверенности в себе и развития навыков саморегуляции. Материал оформлен в виде рабочей тетради, которую можно использовать как на индивидуальных консультациях, так и в групповой работе или в качестве домашних заданий. Включает 31 страницу практических упражнений, основанных на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Контент доступен в формате PDF для печати и JPEG для проведения дистанционных занятий.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Основы и идеи когнитивно-поведенческой терапии
Техники работы с тревогой и неуверенностью
Упражнения на развитие навыков саморегуляции
Методики формирования позитивного мышления
Практические задания для развития жизненных навыков

Складчина создана 15 мая 2021 г.

Другие материалы автора 7

АП Александр Паламарчук Все материалы

Рабочая тетрадь для подростков: Построй свою жизнь и Игровая методика «Про тебя» 94 ₽ 470 ₽ −80%

Азбука когнитивно-поведенческой терапии 250 ₽ 300 ₽ −17%

Рабочие тетради и психологические материалы для подростков 216 ₽ 2 769 ₽ −92%

Рабочие тетради для подростков: Расправь крылья + Осознанное внимание 80 ₽ 500 ₽ −84%

Нейрораскраски для детей: Пиксели 2.0 120 ₽ 250 ₽ −52%

Способности: психологические карточки для подростков 272 ₽

Эмпатия - психологический тренажёр 120 ₽ 300 ₽ −60%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему книга стоит всего 110 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить книгу?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить книгу» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать книгу после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».