Книга

Осознанное долголетие. Для тех, кто хочет не просто долгой жизни

О книге



Эта книга — не про тело. Она про «душу вашего долголетия».

Она поможет вам:
  • Обрести внутренний стержень, который не сломается перед лицом кризисов и возрастных изменений.
  • Научиться «благодарности», которая, как доказано наукой, улучшает сон и снижает стресс.
  • Окружить себя людьми, с которыми хочется стареть.
  • Начать писать главы своей жизни, которые захочется перечитывать.
Наполните свои годы смыслом.
Превратите долголетие из отсчета времени в неповторимое персональное путешествие.

Формат: epub, fb2, mobi, pdf
Цена: 396 руб.
Складчина создана 6 ноября 2025 г.

Другие книги автора 8

RG Rais Gu Все материалы
80 ₽ 396 ₽