Скачать курс «Позитивная психология» — Мария Медведева | Отзывы | Складчина

Позитивная психология

0/5 ·
Создан: 14 февраля 2026 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам постоянно мешает фокус на негативе, а повседневные стрессы выбивают из колеи — здесь вы научитесь переключать восприятие и использовать техники позитивной психологии для стабилизации своего состояния. Автор разбирает, как именно оптимизм влияет на преодоление реальных проблем, и дает алгоритмы работы с состоянием счастья.

Внутри разбираются конкретные подходы: вы освоите теорию потока, методики развития эмоционального интеллекта, практики благодарности и способы разделения гедонистического и эвдемонического счастья. Материал подойдет тем, кто хочет научиться управлять своими эмоциями без отрицания реальности и укрепить уверенность в себе.

К финалу вы сформируете набор инструментов для адаптации к изменениям и научитесь осознанно поддерживать свое психологическое благополучие в любых обстоятельствах.

Другие материалы автора

Малые города Северной Италии: Равенна, Падуя, Виченца
380 ₽ 500 ₽ −24%

Малые города Северной Италии: Равенна, Падуя, Виченца

Мария Медведева
Искусство покупать искусство. Показывать бога за каждой вещью — вот что такое искусство. XVII век
760 ₽

Искусство покупать искусство. Показывать бога за каждой вещью — вот что такое искусство. XVII век

Мария Медведева
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Здоровая спина за 15 минут
268 ₽ 9 300 ₽ −97%
5.0

Здоровая спина за 15 минут

Ксана Прус
П
Предзаказ
1 990 ₽

Психолого-педагогическое сопровождение развития эмоционального интеллекта детей

НИИДПО
Методика бизнес-тренинга Эмоциональный интеллект Предзаказ
3 413 ₽ 20 000 ₽ −83%

Методика бизнес-тренинга Эмоциональный интеллект

Жанна Завьялова
Инструменты управления гневом, которые работают - двухэтапный протокол Предзаказ
344 ₽ 700 ₽ −51%

Инструменты управления гневом, которые работают - двухэтапный протокол

Даниэль Леви
И
Предзаказ
2 123 ₽ 6 800 ₽ −69%

Интеллект с сердцем, технология развития эмоциональной грамотности

Руслан Страмилов