Базовый курс энергодыхания "Три элемента"

232 участника

О чём курс

Ваш организм восстановит правильные режимы сна и биоритмы через избавление от хронического напряжения и телесных зажимов — на это уходит примерно 21 день практики. Методика основана на специализированных дыхательных тренировках под музыку, которые позволяют управлять эмоциональными состояниями и подсознательными процессами без эзотерики или религиозной подоплёки.

Внутри программы разбираются:

  • Техники для мгновенного расслабления тела и снятия физических блоков.
  • Практики по восстановлению базовой энергетики, работающие через проработку первых трех чакр.
  • Упражнения для развития навыка управления подсознанием и создания необходимых внутренних состояний.
  • Методы настройки на будущие события для корректировки личных сценариев из точки "сейчас".

Курс подходит тем, кто хочет сбалансировать физическое состояние и научиться осознанно влиять на свою психику через дыхательную систему. Итогом обучения становится способность к быстрому восстановлению ресурсов организма и управлению собственным эмоциональным фоном.

Программа обучения

  • Занятие 1: Введение в энергодыхание, начало проработки физических зажимов и первой чакры
  • Занятие 2: Работа с хроническим напряжением, настройка биоритмов и сна
  • Занятие 3: Освобождение тела от блоков, завершение первого цикла физической проработки
  • Занятие 4: Включение эмоционального состояния, развитие чувствительности к энергии в теле
  • Занятие 5: Выход на глубинный уровень психики и подсознания
  • Занятие 6: Практики управления подсознательными процессами
  • Занятие 7: Работа с будущими событиями и изменение сценариев из точки "сейчас"
Складчина создана 29 апреля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

РК Роман Карловский Все материалы
306 ₽ 32 000 ₽